Артроз стопы симптомы и лечение народными средствами

Лечение остеоартроза стопы народными средствами

Заболевание суставов, называемое в народе отложением солей при избыточном весе, нарушении обменных процессов или ушибах, известно как артроз. Имеет медицинское название остеоартроз. Поражается хрящевая ткань, изменяется структура внутри сустава и связочного аппарата, постепенно разрушается весь хрящ с характерным изменением самой структуры головки кости. Воспаляются мягкие ткани сустава стопы, заметно ухудшается циркуляция крови.

Нетрадиционная медицина рекомендует проводить лечение народными средствами. Патология ног связана с возрастом. Не получая достаточного питания, под влиянием большой нагрузки тела, суставы деформируются, ограничивая движения стопы. Симптомы болезни артроз (остеоартроз) показывают, что нужны комплексные меры с изменением образа жизни.

Оздоровительное лечение пациента в домашних условиях

  1. Соблюдают режим в течение дня;
  2. Организовывают правильное питание, вводят в рацион минералы, жидкие пивные дрожжи, аминокислоты, витамин E, соки, приводящие к снижению веса;
  3. Большой эффект дают физические упражнения (велосипед, плавание).

Продукты для снижения боли

Большое значение в устранении артроза отводится диете, при которой уменьшается вес, повышается иммунитет и укрепляются хрящи ног. Рекомендуется начинать лечение стопы с 3 дневной диеты из сока морковки с сельдереем. Позже больной переходит на молочные блюда, овощи, фрукты и свежий выжатый морковный сок. Остеоартроз перестанет беспокоить, если в меню появится тыква, свёкла, кабачок, зелёный горошек, 70 гр нежирного мяса 3 раза в неделю, каши, рыба, кефир, овсяный кисель, творог, макароны с растительным маслом, некрепкий чай. Исключить кофе, жирную, жареную пищу, копчёности и сладости. Пациент должен есть небольшими порциями несколько раз в день неострую пищу.

В начальной стадии остеоартроз стопы рекомендуется лечить дома. Готовят отвары, настойки, делают компрессы, втирают мази в больные места, заваривают лечебный чай из трав.
В равных количествах смешать зверобой, бессмертник, ромашку, полевой хвощ, берёзовые почки, кукурузные рыльца, чабер. Одну ложку смешанных трав и пакетик чёрного чая заварить кипятком 200 гр на 30 минут. Принимать по 100 гр несколько раз в день. Всё это улучшает кровоток, восстановится отток лимфы ног, боль отступает.

Принимать меры в борьбе с болезнью нужно сразу

Своевременное лечение народными средствами остановит патологический процесс и предотвратит сложные последствия. При артрозе ног делают ванночки на ночь.
Кипятить в 3 литрах воды 50 гр хвои или 10 шт. лаврового листа в течение 30 минут, немного охладить и держать ноги в насыщенном отваре. Потом укутать поражённый участок тёплым носком.

Симптомы острой боли ног снимаются простыми средствами, такими как капустный лист – обдают его кипятком, разминают скалкой или секут ножом и прикладывают к больному месту. Это уменьшает симптомы воспалительного процесса, снимает боль, нормализует обмен веществ.

Компрессы улучшают подвижность суставов и снижают боль

Остеоартроз нужно лечить овсянкой, сваренной на воде. Компресс из тёплой массы накладывают на поражённое место и утепляют носком. Увеличить кальций в больном суставе стопы поможет смесь из кефира и скорлупы от яиц – всё смешать в густую смесь. Нанести на повреждённые хрящи и тепло завернуть. Используют и другие средства: на больной сустав положить прополис и прикрепить бинтом на ночь.

Эффективны растирки для стопы в домашних условиях

Смешивают водку 25 мл и 50 гр порошка девясила, выдерживают в течение 12 дней. Готовая настойка втирается в поражённые суставы. Лечение артроза целительными средствами даёт хороший эффект.

На снижение болевого порога при артрозе влияют оздоровительные процедуры. Хорошо помогает курс массажа. Лечение трофических процессов, нормализация мышечной ткани происходит после тщательного разминания мышц и лечебной зарядки. Нужно лечить остеоартроз правильно, профилактика последствий хронических патологий приводит к снижению нагрузки на суставы. Нет полной гарантии от появления артроза ног вновь, но намного исключается риск.

Предложенные рецепты от народной медицины окажут вам помощь в лечении артроза и приведут к нормализации обменного процесса. Лечение народными средствами нужно проводить регулярно, без перерывов в течение месяца. Вы избавитесь от лишних килограммов, снизится нагрузка на ноги. Появится лёгкость при движении, боли отступят, суставы снова станут подвижными.

Использованные источники:sustavka.ru

Артроз стопы

Артроз стопы (деформирующий остеоартроз) – хроническое заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими нарушениями в хрящевых тканях. Разрушение хрящей и воспалительные процессы в мягких тканях стопы обусловлены нарушениями обмена веществ и, как следствие, ухудшением микроциркуляции крови.

Факторы риска возникновения артроза

Причины развития деформирующего остеоартроза достаточно не исследованы. Однако существуют определенные факторы, при наличии которых происходит нарушение кровообращения в ступне, что в результате может привести к заболеванию суставов. Факторы риска следующие:

  1. Особенности строения стопы – плоскостопие, деформация пальцев на ноге, асимметрия конечностей,
  2. Чрезмерные нагрузки на стопу. Могут быть обусловлены физическим трудом, ношением тяжестей, длительным пребыванием на ногах. Повышенную нагрузку на стопу оказывает и избыточная масса тела.
  3. Ношение неудобной обуви – узкой, на каблуках или сдавливающей конечности.
  4. Частые травмы стопы (растяжения, ушибы, трещины), хронические микротравмы, встречающиеся у спортсменов.
  5. Переохлаждение, приводящее к нарушению кровообращения.
  6. Заболевания эндокринной системы.

Симптомы артроза стопы

Симптоматика заболевания зависит от степени прогрессирования. Различают три стадии артроза суставов стопы.

На первой стадии больного беспокоят боли в передней частпи стопы, носящие периодический характер и усиливающиеся при повышенной нагрузке. Начальная стадия может иногда проходить практически бессимптомно.

Более длительный и резко выраженный болевой синдром. Визуально отмечается появление так называемой «косточки», которое связано с утолщением головки плюсневой кости большого пальца стопы. Если нагрузка на сустав постоянная, боль в пораженном суставе не проходит. Движения в суставе становятся затрудненными в связи с воспалительным процессом.

Артроз может поражать не только стопу, но и коленный сустав.

Деформированный сустав отчетливо выделяется. Боль в ступне постоянная: и во время ходьбы, и в состоянии покоя. Большой палец стопы смещается вниз, движения в суставе ограничены. У человека изменяется походка: стремясь перенести тяжесть тела на другую часть стопы, больной начинает «косолапить». У основания пальца в связи с нагрузкой образуется мозоль. Повышается утомляемость, резко снижается трудоспособность. В этой стадии болезнь может привести к деформации других костей стопы.

Диагностика заболевания и лечение артроза стопы

Диагностика артроза стопы не представляет для опытного специалиста трудности. Характерные изменения большого пальца, болевой синдром, снижение или утрата подвижности сустава определяются без труда. Исключив остальные заболевания (подагру, пяточную шпору, плоскостопие 2 степени и другие), хирург назначает рентгенографию. На снимке отчетливо видны изменения в хрящевой ткани и сужение щелей суставов. После назначаются анализы крови. Распознать стадию заболевания помогает артроскопия, с помощью которой определяют степени внутреннего поражения сустава. В зависимости от стадии артроза врачом назначается лечение.

При артрозе показано комплексное лечение. Целью является восстановление двигательной функции и снижение болезненности сустава.

Врач назначает прием противовоспалительных нестероидных препаратов, снижающих болевые ощущения в суставах, снимающих отечность. Это ибупрофен, пироксикам, ортофен, индометацин.

Если положительной динамики не наблюдается, прямо в сустав в виде инъекции вводят стероиды, которые улучшают обменные процессы в хрящевой ткани.

Кроме того, назначают курсы физической реабилитации: электрофорез, УВЧ-терапию, магнитотерапию, фонофорез, грязетерапию, способствующие восстановлению подвижности сустава. Рекомендованы лечебная гимнастика и массаж.

В запущенных случаях, если эффект малозначительный или его вообще нет, прибегают к оперативному вмешательству, которое состоит в фиксации плюсневых костей и обездвиживании поврежденного сустава, либо его замена искусственным.

Профилактика артроза

В профилактических целях следует правильно выбирать обувь: удобную, по размеру, с гибкой подошвой, на невысоком каблуке. Необходимо следить за качеством пищи: избегать продуктов, способствующих отложению солей в суставах. Желательно избавиться от лишнего веса – дополнительной нагрузки на суставы.

Народные методы лечения артроза стопы

В начальном периоде заболевания народные средства помогают снять боль, а также восстановить подвижность сустава. Народные рецепты являются весьма эффективными, если применять их длительно и систематически.

  1. Настойка сабельника болотного. 100 г растения залить 4-мя стаканами водки. Настаивать в течение 3-х недель в темном месте в стеклянной закрытой посуде. Процеженный настой принимать перед едой 3 раза в день. Это же снадобье используют в качестве растирания и для компрессов.
  2. Настойка эвкалипта. 100 г эвкалипта залить водкой (500 г) и настоять в продолжение недели в темном месте. Использовать как растирание для больного сустава на ночь.
  3. Отвар из картофеля. Отваренный в мундирах картофель размять в воде, в которой он варился. Стакан смеси нужно принять в три приема по 1/3.
  4. Компресс 1. Кефир смешать с измельченным мелом. Смесь наносить на больной сустав на ночь в виде компресса.
  5. Компресс 2. 3 ст. ложки овсяных хлопьев залить 2 стаканами кипятка, варить в течение 10 минут.
  6. Компресс 3. Несколько листьев алоэ, измельченных в мясорубке, соединить со 100 г меда и залить 150 г водки. Использовать для компрессов на пораженный сустав на ночь.

Противовоспалительным и регенерирующим эффектом обладают ванночки с отваром багульника, мяты, лопуха.

Использованные источники:lechimsya-prosto.ru

Лечение артроза стопы дома — народными средствами и медикаментами

С возрастом или под действием неблагоприятных внешних факторов суставы человека начинают изнашиваться и разрушаться, в них развивается воспалительный процесс. Появляется боль, скованность движений, отечность, покраснение. Чтобы справиться с неприятными симптомами, будет верным обратиться к врачу, который по результатам процедур поставит диагноз, назначит терапию. Как правило, прием медикаментов и физиовоздействие дополняет лечение артроза стопы в домашних условиях, которое включает самомассаж, выполнение гимнастики, соблюдение диеты, использование компрессов, ванночек и других наружных средств. Одновременное использование различных методов позволяет добиться быстрого, долгосрочного результата.

Диета при артрозе стопы

Замечено, что часто причиной болезней нижних конечностей становится избыточная масса тела человека. У тучных людей основной «удар» приходится на коленный и тазобедренный суставы, стопу. Соблюдение диеты помогает избавиться от лишних килограммов, насытить организм витаминами и микроэлементами, что повысит его общую выносливость, устойчивость к болезням.

  • употреблять пищу 5-6 раз в день небольшими порциями;
  • отказаться от жарки в пользу варки, тушения, приготовления на пару;
  • тщательно пережевывать пищу;
  • вставать из-за стола с легким голодом;
  • после приема пищи не ложиться отдыхать, а продолжать движение.

При артрозе стопы лучше отдать предпочтение натуральным продуктам. Врачи советуют отказаться от пищи, богатой красителями, консервантами, ароматизаторами: они негативно влияют на метаболизм в организме.

  • красные сорта рыбы, насыщенные жирными кислотами;
  • крупы;
  • яйца;
  • нежирные мясные продукты;
  • твердые сыры;
  • хлеб из отрубей;
  • свежие фрукты, овощи;
  • зелень и орехи;
  • свежевыжатые соки.

Для улучшения состояния больного будет полезным отказаться от мучного и кондитерских изделий, обилия специй и пряностей, жирного мяса, копченостей, соленостей, жареных и ненатуральных продуктов. Строго запрещен шоколад, газировка, спиртные напитки.

При артрозе стопы необходимо употреблять много жидкости. Врачи советуют отказаться от крепкого чая или кофе и заменить их на травяные отвары, компоты и морсы домашнего приготовления, негазированную воду, свежевыжатые соки.

Диету несложно соблюдать в домашних условиях, достаточно единожды согласовать рацион питания с лечащим врачом. Если четко придерживаться рекомендаций специалиста, в короткие сроки можно заметить улучшения: бодрость, прилив сил, уменьшение боли и отечности.

Народные средства для приема внутрь и растирки

Чтобы справиться с артрозом стопы, нужно добавить в ежедневное меню продукты, полезные для хрящевой ткани. Один из них – желатин. Это натуральный загуститель содержит коллаген – элемент, принимающий непосредственное участие в строении сустава.

Народная медицина рекомендует употреблять полезное вещество следующим образом: добавлять в стакан фильтрованной воды по чайной ложечке желатина и меда, выпивать утром перед завтраком. Этот несложный рецепт применим в домашних условиях.

  • В 200 мл крутого кипятка нужно добавить чайную ложку измельченного листа лопуха, накрыть крышкой и оставить завариваться на 20 минут. Затем состав процедить и принимать по столовой ложке четырежды в день перед каждой едой. Минимальный курс лечения – две недели.
  • Соедините пол-литра водки и 50 г измельченного корня девясила. Тщательно перемешайте и оставьте на 14 дней настаиваться в прохладном месте. Употребляйте по столовой ложечке трижды в день перед приемами пищи. Длительность курса – пока не закончится содержимое бутылки.

Настойки насыщают организм полезными веществами, необходимыми для борьбы с недугом. Чтобы усилить их действие, рекомендуется дополнить курс мерами наружного воздействия – растирками. Они традиционно делаются на основе водки или спирта.

  • Соедините 0,5 л водки с перетертой кожурой пяти бананов. Настаивайте месяц. Применяйте для растираний стопы.
  • Смешайте 20 г цвет конского каштана с половиной литра водки, держите в прохладном месте 10 дней. Используйте в качестве растирок.
  • Соедините измельченный стручок жгучего перца, листик алоэ, столовую ложку чистотела. Добавьте смесь целебных растений в 0,5 л водки, настаивайте на протяжении трех недель. Процедите полученный состав и растирайте им стопы ног.

Растирки рекомендуется делать в вечернее время, перед сном. Для усиления эффекта после нанесения средства пораженную конечность следует укутать теплой тканью.

Домашние компрессы для снятия боли при артрозе

Среди методов, как вылечить артроз стопы в домашних условиях, особое место занимают компрессы. Активные компоненты народных рецептов оказывают раздражающее действие, улучшают кровоток на поврежденном участке, снимают боль и уменьшают воспаление. Больной сустав получает больше кислорода и питательных веществ.

  1. Компресс из облепихового масла

Нужно натереть пораженный состав облепиховым маслом, покрыть полиэтиленовой пленкой и сверху укутать теплым шарфом или платком. Оставить на 3-4 часа.

Нужно сделать тесто с яйцом из муки грубого помола и раскатать толстым слоем. Полученной массой накрывается пораженное артрозом место, сверху накладывается полиэтиленовая пленка, затем теплый шарф. Время действия компресса – около четырех часов.

Нужно взять в равных пропорциях соль, спирт и мед, смешать до консистенции нежидкой сметаны. Полученной массой покрыть больной сустав. Сверху накладывается полиэтилен и теплая ткань. Время действия рецепта – целая ночь.

Признанный в народе способ уменьшить боль при артрозе стопы – приложить к пораженному суставу листик лопуха. Чтобы повысить эффективность этого рецепта, можно добавить дополнительные ингредиенты: покрыть репейник с «внутренней» стороны водкой, смесью спирта и меда, соком чеснока. Эти компоненты необходимо чередовать: для каждого свой день недели.

При артрозе стопы благотворное действие оказывает теплый песок или подогретая глина. На их основе можно готовить лечебные компрессы. Можно поступить проще: в летний период, лежа на пляже, достаточно закопать ступни в нагретый песок.

Видео

Видео — Лечение суставов стопы народными средствами

Ванночки при артрозе стопы в домашних условиях

Ванночки для стоп – признанный способ домашнего лечения артроза, который можно использовать в качестве дополнения к курсу терапии, назначенному врачом. Они уменьшают боль и воспаления, расслабляют нижние конечности и возвращают подвижность.

Важно! При острых воспалениях ванночки противопоказаны, их можно делать только в фазе ремиссии.

  • Нужно размешать 100 г йодобромной соли в трех литрах горячей воды. Длительность процедуры – 20 минут. Необходимо повторять ванночку в течение семи дней.
  • Соедините в равных пропорциях чабрец, можжевельник, цветки фиалки, душицу и багульник, заварите кипятком, оставьте на час. Доведите жидкость до комфортной для ног температуры, опустите пораженные артрозом стопы на 10-15 минут. Для достижения стабильного эффекта нужно не менее семи повторений.
  • Возьмите четыре литра воды температурой около 45 градусов. Добавьте в нее 0,5 кг морской соли, тщательно перемешайте. Опустите ноги на 30 минут, затем наденьте шерстяные носки на всю ночь. Достаточно курса из 15 процедур, чтобы болевые проявления артроза исчезли на долгий срок.
  • Смешайте 0,75 мл салициловой кислоты, 10 г натертого детского мыла с четырьмя литрами воды, тщательно перемешайте. Затем добавьте 20 мл очищенного скипидара. В полученном составе нужно парить ноги четверть часа. Процедуру следует повторить 7-8 раз.

Ванночки и компрессы рекомендуется делать на ночь, когда вам не нужно выходить на улицу. После процедур воздействие холода недопустимо: оно сведет достигнутый результат к нулю. Следует укрыть стопы шарфом или укутать одеялом.

Гимнастика при артрозе

Лечение в домашних условиях и профилактика артроза обязательно включает физическую активность. Специальные упражнения улучшат кровообращение пораженных тканей, устранят ощущение тяжести в ногах, вернут утраченную подвижность, подарят бодрость и хорошее настроение.

Гимнастика при артрозе стопы должна проводиться осторожно и медленно. Упражнения следует предварительно обсудить с лечащим врачом, чтобы не нанести суставу дополнительного вреда.

  • Сядьте на стул, держите спину прямой. Разведите ноги на ширину плеч и медленно поднимайте пальцы ног, оставляя пятки стоять на полу.
  • Не меняя положения, начинайте действовать противоположным образом: приподнимайте пятки, оставляя пальцы на полу.
  • Лягте на спину и, поднимая ноги, делайте «шаги» по воздуху: по три вперед и назад.

При выполнении гимнастики будьте последовательны и увеличивайте нагрузки постепенно: олимпийские рекорды – не ваша цель. Помните: физическая активность не должна приносить боль. Если упражнение вызывало неприятные ощущения, немедленно прекратите его выполнение и обсудите дальнейший курс с лечащим врачом. Для устранения дискомфорта используйте мази, гели или средства народной медицины.

Массаж при артрозе стопы в домашних условиях

Массаж – эффективное средство борьбы с суставными патологиями. Он позволяет нормализовать кровяное и лимфатическое обращение в нижних конечностях, улучшить трофические процессы в тканях, снять боль и скованность, устранить тугоподвижность.

Оптимальное решение – не выполнять массаж самостоятельно, а обучить его технике кого-то из домашних. Перед началом процедуры больной должен принять правильную позу: лечь на спину на ровную твердую поверхность, под колено и голеностоп подкладываются валики.

  • поглаживание каждого пальца в отдельности;
  • растирания пальцев в разных плоскостях;
  • сгибание-разгибание пальцев;
  • поглаживание ступни от пальцев к голеностопу;
  • круговые растирания и пощипывания стопы;
  • быстрые постукивания пятки косточками пальцев;
  • легкие надавливания на наружную поверхность лодыжки и т.д.

Массаж начинают с наименее болезненных мышц, применяя поглаживающие и разминающие движения, затем переходят к тканям, пораженным недугом.

Для устранения болей при артрозе для массажа используется специальное масло. Для его приготовления к оливковому или подсолнечному маслу необходимо добавить три капли соснового, лавандового или кипарисового.

Для усиления действия процедуру можно завершить ванночкой для ног, которая окажет расслабляющий и согревающий эффект. Можно приготовить состав на основе морской соли, отрубей или отвара листьев грецкого ореха.

Использованные источники:sustavkoleni.ru

Артроз стопы – симптомы, причины, лечение

Деформация голеностопного сустава способна развиться у каждого человека, но чаще она беспокоит женщин, которые предпочитают носить обувь на высоком каблуке. В большинстве случаев их интересуют симптомы и лечение артроза стопы народными средствами, хотя данное заболевание требует комплексного подхода и использования различных методик, в том числе лекарственных и физиотерапевтических.

Содержание

В чем причины артроза стопы

Прежде чем выяснить, как лечить артроз стопы в домашних условиях, необходимо с точностью установить диагноз заболевания и определить его причины, ведь при сохранении провоцирующих факторов победить недуг будет гораздо сложнее. Артроз представляет собой дегенеративное изменение голеностопных суставов, которое развивается под воздействием внешних и внутренних факторов.

  • К внешним обстоятельствам относят всевозможные стрессовые механизмы, которые оказывают влияние на организм извне и включают в себя воздействие поведенческих стереотипов или среды обитания. В их число входят плохая экология, переохлаждения, ношение неудобной обуви, избыточные физические нагрузки.
  • Внутренние факторы – это комплекс обстоятельств, которые связаны с анатомическими особенностями человека или его генетической предрасположенностью. К этим причинам артроза стопы можно отнести асимметрию ног, плоскостопие, врожденные патологии хрящевой ткани или суставов.

Как проявляется артроз стопы

Для заболевания характерно медленное развитие и течение, которое на протяжении годов или десятков лет постепенно приводит от практически полного отсутствия проявлений к потере трудоспособности и инвалидности. Наиболее распространенными симптомами недуга являются:

  • Болевой синдром. Болезненные ощущения выступают одной из главных причин обращения за медицинской помощью. Они имеют ноющий характер и усиливаются при повышенных нагрузках на нижние конечности – длительном стоячем положении, ходьбе, физических упражнениях.
  • Ограничение подвижности сустава. Как проявляется артроз стопы в этом случае? После длительного отдыха или ночного сна человек чувствует скованность в ногах, ему тяжело ходить, движения затруднены и болезненны. Как правило, на начальных стадиях болезни дискомфорт ощущается в первые полчаса, после чего проходит.
  • Деформирование сустава. На более поздних стадиях начинаются деформирующие процессы, вызванные изменением структуры хрящевой ткани. На суставах появляются костные наросты (остеофиты), которые давят на окружающие мягкие ткани и приводят к их воспалению с болью, покраснением, отечностью.
  • Хромота. Во время ходьбы и переноса веса на больную конечность болезненные ощущения бывают особенно сильными, в результате чего человек начинает хромать. Чем более запущено заболевание, тем сильнее хромота.

Диагностика заболевания

Перед назначением лечения артроза суставов стопы проводится комплекс медицинских обследований, которые позволяют подтвердить диагноз и исключить или выявить другие заболевания. Диагностика включает в себя несколько методов:

  • Рентгенография – посредством рентгена можно увидеть любые изменения, которые произошли в хрящевых тканях.
  • Артроскопия – применяется для оценки внутреннего поражения хрящей и подтверждения диагноза.
  • Лабораторные исследования крови.

Методы традиционного лечения артроза суставов стопы

Чем лечить артроз суставов стопы, решает врач на основании осмотра и проведенной диагностики. При любых стадиях заболевания применяется медикаментозное лечение, которое частично устраняет симптомы и способствует улучшению состояния суставов. С помощью медицинских препаратов можно снять воспалительный процесс, улучшить микроциркуляцию крови. В терапии применяются нестероидные противовоспалительные средства и хондропротекторы, которые позволяют замедлить и предупредить разрушение хряща.

Достаточно действенным способом, которым можно вылечить артроз стопы, является физиотерапия. Она оказывает благотворное воздействие на поверхность сустава и улучшает метаболизм хряща. В лечении используют множество различных методов физической реабилитации:

  • Ультрафонофорез с применением анальгина и гидрокортизона.
  • Электрофорез посредством анальгина, лидокаина, салицилата натрия.
  • Магнитотерапия, воздействующая на пораженный сустав статическим магнитным полем.
  • Массаж и мануальная терапия, позволяющие восстановить нарушенную микроциркуляцию крови.
  • УВЧ, фонофорез.
  • Бальнеотерапия с грязевыми ванночками и водолечением.

Обязательным условием в лечении болезни выступает разминка суставов и укрепление мышц с помощью ЛФК. Когда ни один из вышеуказанных методов не помогает, прибегают к оперативному вмешательству. В современной медицине используют несколько хирургических методов:

  • Эндопротезирование – замена пораженного сустава на искусственный. После операции функции сустава полностью восстанавливаются, а протез в зависимости от материала служит от 10 до 15 лет.
  • Артроскопия – посредством специального аппарата из синовиальной жидкости удаляют сгустки крови и кусочки разрушенного сустава. Операция носит временный характер и дает облегчение на короткий промежуток (около 1 года).

Как лечить артроз стопы в домашних условиях

Народные средства служат вспомогательным способом терапии и помогают облегчить общее состояние пациента, унять боль, уменьшить отечность и покраснение. Лечение артроза стопы ног в домашних условиях предусматривает использование различных настоек, мазей, компрессов, которые основываются на действии лечебных трав и дают хороший эффект на ранних стадиях болезни.

  • Картофельные компрессы. Картофель хорошо моют под проточной водой и измельчают вместе с кожурой. Далее полученную массу заворачивают в марлю и прикладывают к стопе два раза в день.
  • Сок из чеснока. Несколько чесночных зубков пропускают через чесночницу и смешивают с растительным маслом. Смесь наносят тонким слоем на пораженный участок, сверху накладывают повязку и оставляют на ночь.
  • Ванночки с корнем дягиля. Корешки дягиля измельчают и заворачивают в плотную ткань, после чего погружают ее в таз с горячей водой и оставляют до тех пор, пока вода не остынет до комнатной температуры. После этого помещают больную конечность в таз и выдерживают на протяжении 15 минут. В среднем на 5 литров воды необходимо использовать 350 граммов измельченного дягиля.
  • Эвкалиптовая настойка – еще одно лекарство от артроза стопы на самых ранних стадиях заболевания. Эвкалипт в объеме 100 граммов смешивают с 0,5 литра водки и настаивают в течение недели в затемненном месте. Далее полученную настойку втирают в больной сустав на ночь.
  • Лопух. Лист лопуха моют, слегка приминают и опрыскивают одеколоном или спиртом. Затем накладывают на пораженный участок ноги, обматывают полиэтиленом и укутывают тканью. Такую процедуру следует выполнять каждую ночь. Многие народные целители рекомендуют на второй день добавлять к одеколону мед, на третий – чесночную кашицу.
  • Кефир с мелом. Свежий кефир смешивают с измельченным мелом таким образом, чтобы получилась кашица. Смесь наносят в виде компресса на сустав перед сном.
  • Компресс из алоэ. Несколько листков взрослого алоэ (в возрасте не менее 2 лет) измельчают в мясорубке, добавляют 100 граммов меда, смешивают, а затем заливают 150 мл водки. Смесь накладывают как компресс на ночь, укутав сверху теплой тканью.

Приступая к лечению народными средствами, стоит учитывать, что они могут уменьшить воспалительные процессы и немного притормозить прогрессирование болезни, но не способны исправить дегенеративное изменение тканей.

Профилактика артроза стопы

Заболевание развивается в результате чрезмерной физической активности, механических повреждений, нарушения метаболизма и микроциркуляции в хрящах. Негативных факторов можно вполне избежать, если регулярно проводить профилактику артроза стопы, уделяя внимание выбору обуви, рациону питания и ежедневным нагрузкам.

В группу риска заболевания входят люди, чья рабочая деятельность требует долго находиться в стоячем положении, много ходить или бегать. К таковым относятся военнослужащие, врачи, спортсмены, учителя, воспитатели детских садов. Кроме того, угрозе дистрофических поражений кости подвержены пожилые люди, которые испытывают повышенные физические нагрузки, например, активно занимаются спортом, несмотря на свой возраст.

Всем этим категориям рекомендуется делать частые перерывы в работе, а при деформации голеностопного сустава – задуматься о смене рода своей деятельности. Чтобы своевременно определить артроз стопы или предотвратить его развитие, необходимо обращаться к ортопеду при любых негативных проявлениях, будь то болезненные ощущения, плоскостопие или образование «выпирающей косточки».

Отчасти на профилактику болезни оказывает влияние и питание. Людям, входящим в группу риска, рекомендуется ограничить употребление тех продуктов, которые приводят к отложению солей. Необходимо следить за своим весом, включать в рацион больше фруктов и овощей, натуральных соков, витаминов, полезных микроэлементов.

Крайне важным является подход к выбору рабочей или повседневной обуви. Она должна иметь гибкую подошву и оснащаться ортопедическими стельками. Обувь следует выбирать по погоде и времени года, своевременно меняя ее при интенсивном росте стопы (у детей или подростков).

Выполняя эти простые рекомендации, вам не придется впоследствии страдать от деформации суставов и интересоваться, как вылечить артроз стопы в домашних условиях. Профилактические мероприятия позволят предотвратить болезнь и сохранить ноги крепкими и здоровыми.

Использованные источники:sustamed.info

Похожие статьи