Лечение артроза колена народными способами

Народные методы лечения артроза колена: медицинская желчь, травы, яблочный уксус, лопухи

Народные средства от артроза коленных суставов – это не только растирание настойками и компрессы. С помощью трав и корешков можно бороться с причинами, вызывающими данное заболевание. Даже в составе медицинских препаратов против артрита и остеоартроза чаще всего входят растительные экстракты, доказавшие свою эффективность в восстановлении работы суставов. А отзывы, видео и фото оздоровившихся людей дополнительно подтверждают пользу лечения коленных суставов методами народной медицины.

Причины болезни

Чтобы вылечить гонартроз, мало бороться с симптомами патологии. У каждого заболевания есть причины. И только избавившись от корня проблемы можно надеяться на выздоровление. Боль, деформация и нарушение подвижности сустава исчезнут навсегда только при терапии:

  1. Повреждений суставов. Травмы, растяжения, переломы и проблемы с мениском являются основными способами подготовить колени к развитию артроза. Общим моментом в этих случаях является деформация и нарушение целостности хрящевой ткани, что и провоцирует дальнейшую дегенерацию тканей.
  2. Гипернагрузки. Сила тяжести создает нагрузку на суставы. Она увеличивается во время физической работы, тренировок. Другой фактор, «помогающий» хрящам изнашиваться – избыточный вес. Чем больше масса тела, тем выше нагрузка на колени, и тем скорее разовьется гонартроз.
  3. Нарушения метаболизма. Обмен веществ обуславливает здоровье всего организма. Недостаточное количество воды и питательных микро- и макроэлементов ухудшает состояние всех систем органов. Это сказывается и на здоровье суставов. Также несоблюдение режима питания провоцирует набор лишнего веса.
  4. Сосудистые заболевания. В организме может быть вдоволь всех необходимых веществ. Но, если они не поступают по назначению, то и толку от витаминов и минералов мало. При ухудшении кровоснабжения возникает именно такая проблема. Поэтому у женщин, страдающих варикозом, артроз развивается намного чаще, чем у мужчин.
  5. Возраст. Старость замедляет все регенеративные процессы и снижает уровень физической активности. Организм устает бороться с болезнями, что и приводит к расцвету инфекций и патологий.

С каждой из 5-ти основных причин артроза можно бороться с большей или меньшей эффективностью. Поэтому лечение артроза коленного сустава народными средствами подразумевает не только использование мазей, но и комплексную терапию, направленную на оздоровление всего организма в целом.

Диета при гонартрозе

Оздоровительное питание – это лучший метод лечения. У него практически нет противопоказаний, за исключением серьезных патологий внутренних органов. При этом не требуется вообще тратить деньги на дорогостоящие лекарства.

В случае с гонартрозом существует простой список продуктов, которые запрещены к употреблению. Они ухудшают состояние суставов или нарушают обменные процессы. Также с помощью изменения рациона можно усилить все регенеративные процессы, если добавлять в еду определенные специи и не отказываться от ряда продуктов:

Важно не только изменить рацион, но и творчески подойти к процессу приготовления еды. Жареные и копченые блюда, соленья противопоказаны. Поэтому пищу лучше тушить, варить и запекать. Также не лишним будет почаще добавлять во время приготовления в пищу лавровый лист, обезболивающий и снимающий отеки суставов, а также куркуму или по-другому — турмерик, восстанавливающий метаболизм и стимулирующий выработку синовиальной (межхрящевой) жидкости.

Народные средства и их рецепты

Лечить колени при артрозе 2 степени с помощью фитотерапии проще всего с помощью растирок и компрессов с настоями трав. Самый хороший способ снять болевой синдром – согреть сустав. Для этого можно использовать капустные листья, мокрицу или лопухи, обданные кипятком. Также можно использовать уксусную кислоту, горчицу или йод. Но эффект от применения горчичника будет немного другим. Вместо воздействия теплом, химические вещества помогут расширить капилляры. Но, если пациенту больно, горчичный порошок или йодная сеточка помогут эффективно снять симптом.

Есть и другие рецепты средств, которыми можно растирать суставы, которые болят:

  1. Яичный желток смешивается с чайной ложкой яблочного уксуса и таким же количеством скипидара. Полученной кашицей натирается колено и укутывается на ночь. Лечебное средство можно использовать через день.
  2. Пчелиный подмор также может стать лекарством. Столовая ложка перетертых сухих пчел смешивается со 100 г сливочного масла. Хранится средство в холодном виде. Натирать такой домашней мазью ноги надо в горячем (около 40 градусов по Цельсию) виде, разогрев на водяной бане. Зато использовать можно без ограничений по несколько раз в день.
  3. Листья крапивы и ягоды можжевельника в равных количествах можно смешать со сливочным маслом в соотношении 1:3. Хранится крапивное лекарственное средство в холоде. Главное условие использования – регулярно натирать сустав по 3 раза в день на протяжении месяца, чтобы снять боль.

Также излечить болезнь поможет ветеринарная лошадиная мазь. Обычно она основана на каштане с добавлением различных масел и экстрактов, вроде эвкалипта, репейника, пихты и других растений. Аналогичным эффектом обладают и фармацевтические мази, вроде Афлутопа.

Но наиболее распространенным и дешевым средством можно считать двууглекислый натрий. Обычная пищевая сода, смешанная в соотношении 1:3 с поваренной солью и залитая теплой водой, может использоваться как для ванночек, так и для компрессов. Такой содовый раствор снимет боль и уберет отеки с пораженной артрозом области.

Настойки и отвары против гонартроза

Если болезнь начала деформировать колено, одними мазями, снимающими боль и усиливающими регенеративные способности хрящей ограничиться не получится. Необходим комплексный подход. Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами будет обязательно включать приготовление отваров:

  1. Настойка маклюры готовится просто. Ядовитый фрукт натирается и добавляется к полулитра водки. Через 2 недели, когда лекарство зарядится лечебными силами, им можно натирать сустав или пить перед едой за 15 минут по 1 капле. Через неделю доза увеличивается на 1 и так, пока не сравняется с возрастом. Затем необходимо еженедельно уменьшать дозировку.
  2. Сладкий одуванчиковый десерт также может стать хондропротектором. Для этого измельченные цветы смешиваются в равной пропорции с сахаром и настаиваются в холоде 10 дней. Далее смесь надо отжать. Рюмка сока одуванчика 3 раза в день до еды защитит суставы. Лечение продолжается 3 месяца.
  3. 100 грамм цветов сирен, настоянных 2 недели в бутылке водки, можно применять, чтобы растереть колени и снять боль в суставах и связках уже при первых признаках артроза. Ее также можно пить 3 раза в сутки по 20 мл, независимо от еды. Через месяц можно почувствовать эффект от лечения.
  4. Пару средних луковиц с шелухой надо измельчить и разварить в литре воды. Полученный отвар принимается по 3 раза в день перед едой. Достаточно недельного курса лечения в год, чтобы через несколько лет артроз полностью исчез.
  5. Кукурузные рыльца смешиваются с цветами ромашки, зверобоя и бессмертника, а также травяной частью тысячелистника и пустырника. Все ингредиенты добавляются в смесь равными пропорциями. 1,5 столовых ложки перетертой основы для лекарства заливается 300 мл. кипятка и настаивается 120 минут. Это дневная норма, которая выпивается в 3 захода за полчаса до еды. Через сорок дней такой терапии, прием настоя прекращается.

Отличным заменителем таблеток, уколов и травяных настоев может стать мед. Его можно эффективно использовать как для наружного применения, так и добавляя в пищу. Содержащиеся в сладком продукте вещества оказывают общеукрепляющий эффект, а также разогревают ткани при нанесении, питая клетки.

Лечебная гимнастика

Народные методы лечения артроза коленного сустава не являются панацеей. Если в составе домашних средств находятся малоактивные ингредиенты, то эффекта приходится ждать довольно долго. Другие растения, вроде сабельника или маклюры, могут принести больше вреда, чем пользы, если человек не ознакомится до начала терапии с противопоказаниями.

Также не стоит забывать, что всегда остается шанс на развитие аллергической реакции на компоненты, входящие в состав травяных настоев. Поэтому перед лечением всегда необходимо проконсультироваться заранее с врачом.

Будучи на приеме стоит также поинтересоваться гимнастикой. Лечебная физкультура сама по себе помогает снять все симптомы и восстановить нормальную подвижность сустава даже при запущенном артрозе. При этом у такой гимнастической зарядки нет противопоказаний.

Главное – удостовериться, что все движения выполняются правильно, чтобы не усугубить состояние хрящевой ткани.

Использованные источники:nogostop.ru

Лечение коленного артроза народными средствами

Артроз коленного сустава — заболевание распространенное . В народе считается , что коленный артроз чаще всего встречается у пожилых людей , но это не так . Чуть менее 50 процентов пациентов страдают от возрастных изменений . Остальные 50 – следствие физических перегрузок , перенесенных травм и малоподвижного образа жизни . Еще одной из основных причин артроза является излишний вес , который дает дополнительную нагрузку на коленный сустав и он постепенно начинает разрушаться .

Лечение коленного артроза народными средствами

Прислушайтесь к себе , если ваши коленные суставы подают вам сигналы в виде : ограничения подвижности сустава по утрам , вы испытываете боль в колене при приседании , с трудом выпрямляете ноги , отек и жар суставов , хруст при сгибании коленей , вам стоит обратиться к врачу . Чем раньше начнете лечение , тем больше шансов на его успешное завершение . Хорошим подспорьем к лечению медикаментами станут рецепты , которые веками собирали народные лекари .

Рецепты народной медицины

Холодные и теплые компрессы облегчат состояние

Холод и тепло

  • Холодный компресс можно делать только в начале заболевания . Он принесет облегчение , уменьшит отечность и , кроме этого , противовоспалительный эффект . Держите в морозилке наготове лед . Перед процедурой продумайте , как вам поудобнее устроиться . Сидеть придется полчаса неподвижно со слегка приподнятыми ногами . Приложите пакет со льдом к колену , закрепите и на полчаса примите удобное для вас положение .
  • Теплый компресс можно накладывать только в том случае , если нет отечности коленного сустава . В качестве компресса можно использовать нагретую соль , песок и т . д . Только следите за тем , чтобы компресс не был очень горячим . Теплый компресс действует как обезболивающее .

Мази с эфирными маслами

Выберите для начала масло в зависимости от того , какой лечебный эффект вы хотите получить . Например , лавандовое масло способно остановить воспалительный процесс , масло мяты охладит и обезболит , масло розмарина улучшит кровообращение . Сделать мазь проще простого . Возьмите баночку вазелина , накапайте в нее несколько капелек эфирного масла и тщательно смешайте . Мажьте больной сустав по мере необходимости .

Обертывания и компрессы

Медовое обертывание обезболит

  • Медовое обертывание действует обезболивающе и если болезнь не запущена , есть вероятность полного излечения . Вечером , перед сном , смазывайте пораженный коленный сустав медом . Обвяжите тканью , только следите за тем , чтобы повязка была не очень тугой , чтобы не нарушить кровоснабжение сустава .
  • Окопник укрепляет хрящ и даже способен нарастить его . Для приготовления целебного состава растопите двести граммов свиного жира на пару , измельчите две щепотки окопника , добавьте к жиру и потомите еще минут пять . Полученным средством мажьте суставы перед сном , сверху — компрессную ткань и закрепляющую повязку .
  • Для приготовления другого средства на основе свиного жира возьмите кору скользкого вяза . Готовится она и применяется так же , как описано в рецепте с окопником .
  • Данный рецепт обладает согревающим действием . Для его приготовления соедините с рюмкой спирта по пятьдесят граммов бензина , камфары и горчицы в порошке , добавьте три взбитых белка куриных яиц . Применяйте на ночь , наложив сверху повязку .
  • Три ночи подряд делайте имбирный компресс . Две большие ложки натертого имбиря смешайте с соком , полученным из одной луковицы . Всю смесь наложите на сустав , зафиксируйте непромокаемым материалом и повязкой .
  • Скипидар – проверенное средство при проблемах , связанных с опорно — двигательным аппаратом . Его применяют для растираний суставов , обычно перед сном . Утеплите колено после растирки и наутро наступит заметное облегчение .

Одуванчик — прекрасное целебное растение

  • Одуванчик , который растет в наших садах , — надоедливый сорняк . Но если взглянуть на него с другой стороны – это прекрасное лечебное растение . В пору цветения просто срывайте три цветочка и , промыв , жуйте их , вытягивая и проглатывая сок . Не поленитесь и сделайте одуванчиковый настой , чтобы в холодное время года лекарство было под рукой . Набейте полную банку цветами и залейте их спиртом . Оставьте для настаивания на тридцать дней . Процедите и прекрасное средство готово . Применяйте его для смазывания коленей при обострении артрита .
  • Пять процедур с обычным подсолнечным маслом и о боли в суставе вы забудете . Подогрейте немного масла и вотрите его до полного впитывания в колено . Обычно масляные процедуры проводят перед сном .
  • Лопух – знатное растение у народных целителей . Сорвите свежий лист лопуха , помните его или пройдитесь по нему скалкой до выделения сока . Сбрызните лист любым одеколоном и наложите на больное колено , закрепив непромокаемым материалом и теплой тканью . Утром снимите компресс и приготовьте новый . Также свежий лист лопуха помять и намазать на него тонкий слой меда , затем сбрызнуть одеколоном и привязать к колену на сутки . День третий : на лист лопуха нанесите чеснок ,, раздавленный до кашеобразного состояния и привяжите к колену . День четвертый : привяжите лист лопуха , смазанный мазью Вишневского .
  • Заготовьте летом листья лопуха – они вам пригодятся . Но старайтесь высушить их так , чтобы они оставались целыми , и храните их в стопках . Для лечения возьмите семь листьев , положите их друг на друга белесой стороной вниз . Вскипятите в кастрюле воду и пока она горячая , поставьте ее на стопку листьев лопуха . Спустя некоторое время , когда все листья прогреются , привяжите их белесой стороной к коже на смазанный растительным маслом сустав . Сверху полиэтилен и шерстяную утепляющую повязку .
  • Один месяц пролечитесь капустными листьями . Благо , теперь ее можно в свежем виде покупать круглый год . Лист капусты сполоснуть , нанести на него тонкий слой меда и приложить к колену , закрепив повязкой . После пробуждения вымыть колено и сделать такой же компресс , который оставить до вечера . И так тридцать дней .
  • Чистотел очень сочное растение и выдавить из него сок для аппликаций не составит труда . Льняную тряпочку смочите соком чистотела и приложите к суставу примерно на час . Снимите аппликацию , на колено нанесите растительное масло . Семь дней лечитесь , десять – перерыв . Затем повторите семидневное лечение .

Для приема внутрь

Гарпагофитум лечит не только артроз, но и остеопороз

  • Гарпагофитум или , как его называют в народе , дьявольский коготь , лечит не только артроз , но и артрит , и остеопороз . Возьмите себе этот факт на заметку . Для приготовления отвара возьмите корень , измельчите и отмерьте две ложки . Заварите в термосе литром кипящей воды . Через три часа отвар готов . Пить его нужно теплым , четыре стакана в день .
  • В летний период ешьте мокрицу . Добавляйте ее в первые блюда , делайте из нее салаты . И , наконец , просто жуйте эту травку , она имеет приятный кисловатый вкус . На ее основе можно сделать водочный настой . Плотно набейте мокрицей банку объемом три литра . Залейте бутылку водки , долейте доверху остуженной кипяченой воды . Оставьте для настаивания на десять дней и начинайте лечение , принимая по одной ложке перед каждой едой .
  • Три раза в день выпивайте стакан воды с двумя ложечками яблочного уксуса .
  • Съедайте по одному лимону в день . Но есть его нужно вместе с кожицей .

Массаж

Массаж – обязательная процедура в лечении суставов . Он несложный и сделать его сможет каждый . Смешайте масло лаванды с оливковым маслом . Перед массажем смажьте смесью масел колено . Сядьте удобно , вытянув ноги вперед . Рукой перемещайте коленную чашечку из стороны в сторону , вверх и вниз . Этот простой массаж хорошо снимает болевой синдром .

Ванны

Хороший эффект дают хвойные ванны

  • Бишофитная соль обогащена различными микроэлементами . Ванны с добавлением бишофита оказывают лечебный эффект при артрозах и артритах . Через день принимайте ванны , растворив в воде один стакан этой чудодейственной соли . Очень скоро болезнь отступит .
  • Хороший эффект дают и хвойные ванны . Можно купить в аптеке хвойный концентрат , а можно приготовить хвойный отвар самостоятельно . Измельчите хвойные веточки примерно объемом один литр . Залейте в кастрюльке водой и варите минут десять . Вылейте отвар в воду для принятия ванны . Погрузитесь на пятнадцать минут .

Лечебная гимнастика

Делайте регулярно упражнения , улучшающие кровоснабжение сустава , и ткань хряща постепенно восстановится .

Упражнения улучшают кровоснабжение сустава

  • Утром , после пробуждения , в таком режиме , который позволит состояние суставов , делайте упражнение , которое называется « велосипед ».
  • Также , лежа в постели согните одну ногу в колене , другую оставьте вытянутой . Тяните пальцы вытянутой ноги максимально на себя . Затем поменяйте ноги и сделайте еще раз это упражнение .
  • Из положения сидя на полу . Вытяните ноги , пятки положите на небольшое возвышение . Начинайте подтягивать пальцы ног к себе . Ослабьте , снова подтяните .
  • Из положения сидя на стуле . Выпрямите колени и тяните пальцы ног к себе . Если не лениться и повторять это упражнение несколько раз в день , об артрозе вскоре забудете .

Последние исследования

Имбирь

Ученые исследовали 260 пациентов , больных коленным артрозом . Всем им предложили включить в свое каждодневное меню имбирь . Через некоторое время у всех исследуемых было отмечено снижение боли в коленях и улучшение состояния . Вывод : ешьте имбирь каждый день .
Куркума
Ученые Канады по результатам исследований сделали вывод , что куркумин , содержащийся в куркуме , снимает воспаление суставов . Недаром в Индии еще с незапамятных времен в лечении артроза коленного сустава применяли куркуму . Вывод напрашивается тот же : используйте эту специю в приготовлении блюд .

Использованные источники:narodnimisredstvami.ru

13 народных средств для лечения артроза коленного сустава

Больные колени лишают человека возможности свободно передвигаться, выполнять домашнюю работу и функции самообслуживания. Постоянные болевые ощущения значительно ухудшают не только физическое состояние, но и отражаются на психоэмоциональном состоянии. Пациенты, пытаясь повлиять на процесс выздоровления и избегая негативных последствий постоянного медикаментозного воздействия, выбирают лечение артроза коленного сустава в домашних условиях, альтернативными методиками.

лечение народными средствами

Существует множество действенных официальных консервативных и оперативных методик, применяя которые, возможно вылечиться. Однако стоит прислушаться к богатой практике страждущих. Многие пациенты на себе испытали различные способы и теперь хорошо разбираются в лечение артроза коленного сустава народными средствами или различными альтернативными методами. Домашние условия позволяют экспериментировать и подбирать

  • Наружные средства в виде примочек, компрессов, мазей, кремов;
  • внутренние настойки, отвары и добавки;
  • различные массажи и водные процедуры;
  • нестандартные народные методы лечения.

Наружная терапия

Применение к деформирующему артрозу коленного сустава средств наружного воздействия, направлено на уменьшение болевых ощущений, устранение скованности и восстановление двигательных способностей.

Компрессы

  1. Лечение сустава черной редькой проводится от недели до месяца. Для этогоготовят состав из сока растения (300 мл), к которому добавляют по стакану меда, соли, медицинской желчи и медицинского спирта. Смочив предварительно ткань в воде, ее пропитывают подготовленным составом и прикладывают к больному

компресс на коленном суставе

Растирки жирами, мази и кремы

Медвежий жир содержит целый комплекс полезных для суставов элементов. Для терапии его используют в виде растирок. Он не только насыщает питательными компонентами, но и согревает. В этих же целях можно применять и барсучий жир. Перед растиркой рекомендовано разогреть больное колено. Для этого можно сделать массаж или посетить сауну.

Растирки готовят и с применением масел. Смесь из льняного масла с керосином втирается в кожу массирующими движениями. Растирать колено можно чистым пихтовым маслом или камфорной настойкой.

Аппликации

Народные методы лечения имеют много вариантов аппликаций. По своему действию они не отличаются от компрессов. При артрозных болях к месту патологии можно прикладывать подготовленные листья лопуха, чистотела, алоэ или капусты. Для этого их предварительно тщательно моют и немного отбивают или мнут, чтобы появился сок. Поверх листьев наматывается теплая ткань, и аппликация держится до 8 часов.

К необычным народным рецептам также относится лечение фольгой. Металлизированные тонкие листы, которые часто используют в кулинарии, способны влиять на энергетику, уменьшать боль и воспалительные процессы. Фольгу можно наматывать на ногу или делать аппликации на пораженном участке.

Тепловое воздействие

Тепловые процедуры помогают унять боль. Но их можно проводить только при отсутствии признаков сильного воспаления.

Лечение коленных суставов в домашних условиях теплом предусматривает применение согревающих наколенников. Особенно себя зарекомендовали наколенники из собачьей шерсти. Они не только поддерживают больное колено, но и эффективно согревают и лечат.

Для согревания и раздражения кожных покровов, вызывающего приток крови, применяют перцовый пластырь, а также мази на основе пчелиного или змеиного яда. С осторожностью необходимо относиться к терапии раздражающими пластырями и мазями тем, кто имеет сверхчувствительную кожу.

Время воздействия регулировать необходимо самостоятельно, опираясь на собственные ощущения.

Грязелечение

широко используется на различных курортах. Но, если запастись лечебной грязью, которую приобретают в аптеках санаториев или набирают непосредственно на грязевых источниках, можно провести такое же лечение дома. Грязевые аппликации согревают и насыщают целебными элементами больной сустав.

Ванны

Лечение артроза коленного сустава в домашних условия можно проводить при помощи целебных ванн. Такие процедуры воздействуют и на больной орган, и на весь организм в целом. Сеансы водолечения длятся не более 20 минут, для чего воду греют до 38 0 С.

  • отвара березовых веток;
  • хвойных и лавандовых экстрактов;
  • бишофита;
  • скипидарной эмульсии;
  • морской соли;
  • эфирных масел лимона, сосны, бергамота.

Массаж

Для проведения массажа необязательно обращаться в дорогие салоны, хотя опытный массажист выполнит процедуру намного качественнее. Допускается самомассаж коленного сустава при артрозе, для чего применяются манипуляции в виде шлепков, ударов через пальцы, разминаний, поглаживаний. Такие воздействия активизируют работу нервных окончаний, увеличивают кровоток, что способствует устранению боли.

  1. Медовый массаж перед сном. Для чего колено прогревают, наносят мед и массируют до 20 минут. После этого, не смывая остатков меда, прикладывают листья капусты или лопуха и оставляют на всю ночь.
  2. Если состояние коленей позволяет принять позу по-турецки, в этом положении эффективно массировать при помощи круговых движений больной сустав. Перед массажем наносят масло или целебный масляный состав.
  3. Точечное воздействие активизирует силы организма. Но для проведения точечного массажа нужно изучить расположение активных биологически точек на теле.

Средства для внутреннего применения, настойки и бады

Народные способы лечения имеют в своем арсенале достаточное количество настоек, отваров, пищевых добавок, которые воздействуют на заболевание изнутри. Они насыщают организм столь необходимыми при болезни компонентами, влияют на воспалительные процессы, имеют обезболивающие эффекты.

Настойки и отвары

  1. Отвар из одуванчиков готовится из свежесобранных цветков, которые

Настойки — как средство и профилактика лечения

БАДы и пищевые добавки

Хрящевые соединения со временем теряют способность восполнять столь необходимые им компоненты в виде глюкозамина и хондроитина. Исправить положение можно, начав прием этих компонентов. Полезные для суставов комплексы встречаются в разных формах. Врач может порекомендовать медикаментозные препараты с содержанием хондропротекторов. Но при артрозе коленного сустава

Бады для поддержания здоровья коленных суставов

можно использовать и БАДы, которые помогают восполнить не только строительные частицы, но и обеспечить поступление в организм всех необходимых микроэлементов.

Одним из таких способов является применение каменного масла. Редкое соединение встречается только в горах, содержит практически весь спектр микроэлементов и имеет соответствующую цену. Но для терапии артроза достаточно растворить 6 гр. препарата в литре жидкости и принимать по полстакана до еды.

Народная медицина имеет более доступные методы для восполнения коллагеновых и хондроитиновых частиц. Для чего рекомендуется употреблять блюда, приготовленные из натуральных костных соединений в виде холодца или студня. Также популярно лечение желатином, для чего порошок принимают внутрь или готовят составы для компрессов.

Соки, диеты, витамины

Состояние суставов во многом зависит и от сбалансированности питания. Витамины при данном заболевании сустава помогают поддерживать здоровье костных и

Также не стоит пренебрегать соками и фруктами

хрящевых соединений и принимают участие в лечение.

В целебных целях незаменимы витамины группы В, которые способны улучшить

проводимость нервных волокон, уменьшить воспалительный процесс и даже обезболивать. Поэтому при артрозных болях полезно налегать на овощи, крупы, а также рыбу.

Также можно готовить соки из овощей, которые принимаются свежевыжатыми.

  • из моркови;
  • из картофеля;
  • из капусты;
  • из свеклы.

Можно их делать как из одного продукта, так и из нескольких одновременно. Полезно к соковому составу добавлять ложку растительного масла (льняного или оливкового), которое богато ненасыщенными жирными кислотами.

Для улучшения состояния скелетных тканей в питание добавляют продукты, которые богаты витаминами D (масло сливочное, яйца, сардины), а также антиоксиданты в виде витаминов А, Е и С.

Альтернативные методы лечения

Как дополнительные методы врачевания все больше набирают популярности нетрадиционные методики, которые сочетают опыт восточных врачевателей и современные технологии.

  • гирудотерапии и апитерапии;
  • озонотерапии;
  • иглоукалывания и фармокупунтуры;
  • моксотерапии и цзю-терапии;
  • кинезиотейпирования и кинезиотерапии;
  • мануальной терапии и остеопатии.

Однако такие эффективные методики практически невозможно воплотить самостоятельно без определенных знаний. Можно воспользоваться услугами частных практикующих медиков или специализированных клиник.

Гирудотерапия или лечение пиявками

Лечебные пиявки при заболеваниях коленных суставов, благодаря уникальному

составу их слюны, способны уменьшить отечность, снять воспалительные реакции и обезболить. Эффект объясняется впрыскиванием в кровь пациента гирудина и других ферментов, которые разжижают кровь, усиливают кровоток и выступают в роли анестетика. В зависимости от тяжести хвори врач-гирудотерапевт определит, какое количество сеансов потребуется, куда ставить пиявок и продолжительность процедуры.

Апитерапия или лечение коленных суставов пчёлами

Успешно проходят процедуры с применением пчел. Но следует помнить, что пчелиный яд – сильный аллерген. Поэтому до начала полноценных сеансов делается аллергопроба, чтобы определить реакцию организма. Пчелиные укусы раздражают активные точки и насыщают ткани малыми дозами яда. В результате чего происходит активизация кровотока и улучшение проводимости нервных волокон. Процедура болезненна, но весьма эффективна.

Акупунктура

  • нормализует обменные процессы;
  • заставляет организм сгруппироваться и активизировать силы для борьбы с болезнью;
  • усиливает кровоток и лимфоток в проблемном месте;
  • убирает боли и спазмы;
  • улучшает общее самочувствие;
  • возвращает двигательные способности.
  • при иглоукалывании воздействие проводится при помощи тонких игл;
  • при фармокупунтуре в активные точки вводят целебные препараты;
  • во время процедур моксотерапии медик работает с сигарами и конусами, изготовленными из полыни;
  • выполнение точечного массажа основано только на знании анатомии и энергетических потоков пациента.

Кинезиотерапия

Лечение движением актуально при любом недуге суставов. Специально разработанные под особенности каждого пациента упражнения вдыхают новую жизнь в больной сустав.

  • учат заново правильности движений;
  • укрепляют мышечные ткани;
  • работают со связочными соединениями;
  • улучшают растяжку;
  • возвращают функциональные способности органу.

Лечебной гимнастикой можно заниматься и дома. Результат тренировок зависит не от модных названий процедуры и престижности клиники, а от упорства, дисциплинированности и регулярности выполнения упражнений.

Если устали от постоянных болей, боитесь осложнений от медикаментозных воздействий и отчаялись бороться с артрозом коленного сустава то лечение в домашних условиях и альтернативные методики помогут избавиться от негативных проявлений болезни.

Только не забывайте консультироваться с врачом на предмет безопасности и совместимости выбранных способов с основным курсом лечения. Ведь даже самые безобидные травки или движения могут стать причиной серьезных осложнений.

Использованные источники:sustavkoleni.ru

Артроз коленного сустава: лечение народными средствами

Что предпочесть при таком заболевании, как артроз коленного сустава: лечение народными средствами или медикаментозную терапию? Если болезнь не сильно запущена, то можно попробовать избавиться от нее, применяя только народные методы лечения.

Виды народных средств для лечения заболевания коленей

В других случаях к назначениям доктора можно добавить народные средства. Такой дуэт не только поддержит суставы в надлежащем состоянии, но и ускорит выздоровление. Ведь главное преимущество народных методов заключается как в их эффективности, доказанной временем, так и в способности не накапливать вредных веществ в организме.

Все народные средства делятся на три вида:

  • компрессы;
  • растирки (смеси, которые втирают в пораженную область колена);
  • настойки, отвары, смеси для употребления внутрь.

Использование овощей и корневищ при лечении артроза

Народная медицина имеет довольно разнообразный арсенал для противоборства с артрозом коленного сустава. Для изготовления препаратов наружного и внутреннего применения при недуге коленей используют полезные свойства овощей и корневищ:

  1. Отвар из лука. С двух довольно крупных луковиц снять шелуху и хорошо измельчить. Затем положить ее вместе с луковицами в кастрюльку, залить 1 л воды и сварить. Данный отвар употреблять 3 раза в день по одному стакану до еды. Курс лечения нужно повторять несколько раз с небольшими перерывами.
  2. Компрессы из капустного сока. Готовим капустный сок. Для этого режем среднюю головку капусты на ломтики. Складываем их в эмалированную или стеклянную емкость. Хорошо разминаем. Полученную массу пропускаем через соковыжималку. Препарат готов. Берется небольшая полоска шерстяной ткани, которая пропитывается соком. Компресс аккуратно накладывают на больной сустав колена (лучше на ночь). Хранится сок капусты в темноте до 3 дней. Иначе он утрачивает полезные качества.
  3. Компрессы из листа капусты Берется свежий сочный капустный лист. Его внутренняя поверхность смазывается медом. Смазанной стороной лист прикладывается к пораженному суставу. Сверху накладывается полиэтиленовая пленка, которая утепляется тканью из шерсти. Компресс надо оставить на всю ночь. Утром, сняв лист, теплой водой удаляют остатки меда. Процедуру проводят более одного месяца.
  4. Растирка с черной редькой. Режем на кусочки и измельчаем в блендере черную редьку. Отжимаем из нее сок (200 мл). С соком смешиваем водку (100 мл), желательно липовый мед (150 мл) и морскую соль (15 г). Смесью растираем проблемные места.
  5. Компресс с использованием хрена. Корни хрена измельчаются с помощью терки. Их следует положить в кастрюльку с водой и распаривать на маленьком огне (без закипания). В полученный состав окунается холщовая ткань. На суставы коленей кладется распаренный хрен и накрывается тканью, которая предварительно смачивается. Курс лечения повторяют спустя некоторое время.

Использование растений в лечении артроза

Народные средства предусматривают использование как самих лекарственных трав, так и приготовление различных препаратов из них:

  1. Компресс из подорожника. Для компресса берут цветы подорожника. Держать такой компресс на колене разрешается не более 20 минут. Иначе можно получить ожог.
  2. Настой чистотела на оливковом масле. Для его приготовления берем 3 ст.л. свежего чистотела, оливковое масло и бутылку емкостью в 1 литр. Листья растения разминаем, укладываем в бутылку, наливаем оливковое масло. Все тщательно перемешиваем и настаиваем в течение 2-х недель. Получившееся средство втирают в пораженное место. Курс процедур длится один месяц.
  3. Компрессы из лопуха. Лопух часто применяют для компрессов при артрозе коленей. Для этого 5-6 штук листков промывают и высушивают. Затем складывают один на другой (светлой стороной вниз). На стопку листьев ставят кастрюлю с кипятком, чтобы их размягчить. Пораженное колено обильно смазать подсолнечным маслом. К больному суставу лопухи прикладываются светлой стороной. Сверху укутываем полиэтиленом и утепляем ногу при помощи шерстяной ткани. На протяжении двух месяцев чередуют компрессы на основе лопуха с добавлением различных ингредиентов. В первый день, чтобы выделился сок, лист лопуха мнут. Пропитывают его одеколоном. Затем кладут на пораженное место. Сверху заворачивают целлофаном и шерстяным платком. Компресс ставят на ночь. На другой день все делают точно так (только лист сначала смазывается медом и лишь потом смачивается одеколоном). Далее используют чесночную кашицу и мазь Вишневского. Потом все повторяется сначала.
  4. Настойка из мокрицы. Излечить артроз поможет мокрица. Она улучшает процесс обмена веществ. В летний период ее удобно применять, добавляя в салаты. Чтобы приготовить настойку из мокрицы, надо взять сухую траву. Она плотно укладывается в трехлитровую банку, которая наполняется 0,5 л водки. Воду вскипятить, остудить и налить в банку до самого верха. Емкость закрыть крышкой и настаивать в течение 10 дней. Пить по 1 ст.л. перед употреблением пищи трижды в день.
  5. Компресс из цветков одуванчика. Цветы необходимо собирать в мае. Их используют свежими или высушенными, чтобы применять по мере необходимости. Для компресса берут 5 свежесобранных бутонов. Промыв их под кипяченной водой, мнут до получения редкой кашицы. Для компресса из сушеных цветов одуванчиков (можно брать листья) берут горстку растений и заливают кипящей водой. Остудив смесь, ее измельчают. Кашица прикладывается к больному месту. Сверху закрывают полиэтиленом и оставляют на некоторое время. Данный компресс делается каждый день.
  6. Настой из одуванчиков. Готовят данный настой из свежих или сухих цветков и тройного одеколона. Для этого берут 5 емкостей из темного стекла. Наполняют их наполовину цветами. Затем наливают одеколон и закрывают крышками. Настаивают одуванчики в прохладном месте один месяц.

После этого настой процеживают. Его используют для ежедневного втирания легкими массажными движениями в пораженные участки на ночь. Болевой синдром исчезает через 1-1,5 месяца.

Лечебные ванны при артрозе

Лечебные ванны являются одним из самых популярных народных средств при артрозе коленного сустава.

Принимать такие ванны полезно и приятно. Это обусловлено тем, что эфирные масла трав и хвойных деревьев способствуют расслаблению и успокоению организма.

  1. Ванна из хвои. Чтобы приготовить такую ванну, нужно взять несколько веток сосны с хвоей и предварительно измельченные клубни топинамбура. Ванну наполнить горячей водой и положить туда ветки и клубни, 1 ч.л. скипидара, 1 кг соли, 2 ст. ложки меда. Принимают такую ванну не более 20 минут. Затем вытираются. А в области больного сустава чертится йодом сеточка и смазывается медом. Еще можно на пораженный участок положить распаренную сетку из свиного жира. Хвойные ванны рекомендуют принимать 10-12 дней подряд.
  2. Ванны и обертывания из сенной трухи. При болях в суставах полезно делать ванны из сенной трухи (листья, сухие стебли, семена и цветы различных трав). До 5 горстей трухи насыпать в банку и залить кипятком. Закрыть емкость крышкой. Подождать пока не остынет до 31º. Затем наполнить ванну водой и вылить туда отвар. Длительность процедуры около 30 минут. Можно такой отвар использовать для лечения больных мест. Смоченной в отваре из сенной трухи тканью оборачивать проблемные суставы.
  3. Ванны для ног. Превосходные народные средства при болезни коленных суставов — ножные ванны из выжимок винограда или солода. Для этого необходимо положить теплые выжимки в высокий таз или кадушку и поставить в нее ноги. Данная процедура длится около получаса.

Народные методы лечения при деформации суставов

С помощью народных рецептов можно излечить деформирующий остеоартроз коленного сустава. Избавление от дефекта станет возможным только в результате комплексного лечения основного заболевания и его проявлений. Ведь деформация суставов является не самостоятельным недугом, а лишь следствием основной патологии. В таких случаях народные средства используют для избавления от опухолей, припухлостей и гиперемии. Целители предлагают следующие рецепты:

  1. Компресс для быстрого снятия воспаления. Для компресса взять по одной столовой ложке растительного масла, меда, горчицы. Смешав и прокипятив ингредиенты, процедить и охладить смесь. Данный компресс ставить на больное колено на протяжении 3 дней и держать не менее двух часов.
  2. Отвар для снятия боли. Для него берут свежую траву портулака. Промыв, ее режут большими кусками и заливают 1 стаканом холодной воды. Полученная смесь кипятится 10 минут и настаивается на протяжении 2 часов. После этого смесь процеживают и 3-4 раза в день употребляют по 1-2 ст. ложки.
  3. Настой для лечения деформирующего остеоартроза. Делают настой из коры ивы и крушины, бузины, березовых листьев, цветов календулы, ягод можжевельника, травы полевого хвоща, крапивы. Все ингредиенты берут в равном соотношении. Пьют такой настой за полчаса до еды от 2 до 3 месяцев.

Народные средства не утрачивают своей актуальности даже на поздних стадиях деформирующего артроза. Надо найти именно свой рецепт, который подойдет в определенном случае. Если не подходит один рецепт, продолжайте пробовать другой. Только таким способом можно найти верное средство.

Использованные источники:ortopedia03.ru