Новейшие способы лечения артроза коленного сустава

Как вылечить артроз коленного сустава

✓ Статья проверена доктором

Лечение артроза коленного сустава – сложное, длительное и, к большому сожалению, далеко не всегда настолько эффективное, как того хотелось бы пациенту, мероприятие.

Как вылечить артроз коленного сустава

При любых обстоятельствах, его лечение должно быть комплексным и направленным на решение сразу нескольких важных задач, в числе которых: избавление от болей, нормализация питания хрящевых и костных структур, снижение давления на больные суставы, улучшение состояния расположенных рядом мышц, восстановление подвижности пораженных коленей.

Приготовьтесь выполнять все предписания врачей по комплексному лечению

Далее вам предлагается ознакомиться с информацией в отношении использующихся вариантов лечения артроза коленного сустава.

Медикаментозная терапия

Общая информация

Сведения в отношении групп препаратов, применяющихся для лечения артроза коленного сустава, приведены в таблице.

Таблица. Препараты для лечения артроза коленного сустава

Далее вам предлагается ознакомиться с более подробными сведениями о вышеперечисленных группах препаратов.

Важно! Названия любых лекарств даны строго для ознакомления. Не пытайтесь вылечить себя самостоятельно – это может лишь усугубить ваше состояние. Во всем следуйте рекомендациям врача.

Нестероидные противовоспалительные

Нимулид таб.100мг N30

Самые популярные: нимулид, диклофенак, индометацин и др. Слово «нестероидные» свидетельствует об отсутствии гормонов в составе таких лекарств. Помогают бороться с болью и воспалениями и приступить к дальнейшим этапам лечения – физиотерапии, массажу и т.д.

Не рекомендованы к продолжительному применению – по факту они лишь «прячут» симптомы артроза, т.к. справиться с ним исключительно своими силами не способны. Дополнительным аргументом в отношении этого является масса побочных эффектов длительного применения обезболивающих и противовоспалительных лекарственных средств. Следуйте рекомендациям врача.

Хондропротекторы

Несут наибольшую пользу. В отличие от противовоспалительных лекарственных препаратов, воздействуют на главную причину появления изучаемого заболевания, питая хрящевые поверхности суставов и восстанавливая выработку природной «смазки».

Эффективные хондропротекторы нового поколения практически все содержат дополнительные витамины или НПВС

Особенно эффективны на первых стадиях артроза. Но переоценивать возможности хондропротекторов тоже не стоит. К примеру, если артроз запущен до третьей стадии, для которой характерно почти полное разрушение хряща, нормализовать состояние сустава одними лишь хондропротекторами не удастся.

Хондропротекторы нового поколения

На первых стадиях эти препараты тоже не отличаются моментальным действием. Чтобы достичь ощутимых результатов, надо пройти не менее 2-3 курсов, что отнимает ориентировочно 6-18 месяцев.

Хондропротекторы для суставов

Среди дополнительных преимуществ хондропротекторов следует отметить практически полное отсутствие противопоказаний и нежелательных побочных эффектов, но принимать их без врачебного назначения и контроля нельзя – можно ухудшить свое состояние.

Мази и кремы

Средство от артроза

Рассчитаны на уменьшение выраженности местных симптомов артроза. Если заболевание не осложнено синовитом, хороший эффект окажут согревающие мази, способствующие улучшению внутренних процессов кровообращения.

Если синовит присутствует, специалист назначит мазь, изготовленную с задействованием нестероидных противовоспалительных препаратов.

Кетонал® крем рекомендуется для терапии болевого синдрома

Полагаться на одни лишь мази нельзя: кожа человека пропускает в среднем до 6-7% действующего компонента, чего однозначно недостаточно для полного избавления от воспаления.

Компрессы

Оказывают аналогичный, но более эффективный по сравнению с мазями эффект. Лучшие результаты отмечаются при использовании компрессов с 3 основными препаратами.

    Димексид. Помогает бороться с болью и воспалением. Хорошо проникает через кожу, способствуя устранению воспаления и нормализации внутренних обменных процессов.

Внутрисуставные инъекции

Используются в экстренных случаях при очень сильных болях. Чаще всего применяются препараты целестона, дипроспана, кеналога и др. Эффективно и быстро убирают воспаления и болезненные ощущения.

Наряду с этим, непосредственно от артроза они избавить не способны – полезное действие на хрящевую ткань не оказывается, кости не укрепляются, кровообращение не нормализуется и т.д. Единственная функция внутрисуставных инъекций – уменьшение выраженности воспалительного процесса, поэтому в качестве самостоятельного метода лечения их не применяют.

Инъекция в коленный сустав

Препарат для внутрисуставных инъекций должен подбираться исключительно квалифицированным специалистом – неправильно выбранное лекарство и/или нарушение требуемой дозировки вызовет как минимум отсутствие должного эффекта, как максимум – тяжелые побочные эффекты.

Методы мануального и физиотерапевтического воздействия

Эффективны на начальных стадиях артроза. Используются после избавления от болей и воспалений. В особенности эффективны в случае комплексного применения с внутрисуставными инъекциями, хондропротекторами и прочими методами лечения.

В качестве примера можно привести электрофорез, магнитотерапию, воздействие ультрафиолетовым излучением и т.д.

Лечебная гимнастика

Одна из важнейших составляющих комплексной программы лечения артроза коленных суставов. По факту, без соответствующих упражнений любое лечение будет заметно менее эффективным, если сравнивать с полноценной программой.

Лечебная гимнастика способствует укреплению мышц, улучшению состояния сосудов, нормализации кровотока и в целом оздоровлению организма.

Упражнение для колен

Важно! Решение в отношении времени начала выполнения упражнений, перечня таковых и значимых сопутствующих нюансов может принимать исключительно лечащий врач.

Диета

Очень важной составляющей комплексного лечения является сбалансированная диета, богатая витаминами, микроэлементами и прочими необходимыми полезными веществами. Подробные сведения о диете при артрозе приводились в соответствующей публикации нашего сайта.

Таким образом, лечение артроза – длительный, сложный и обязательно комплексный процесс. Если вам пришлось лично столкнуться с данным недугом, запаситесь терпением и следуйте врачебным указаниям.

Использованные источники:med-explorer.ru

Артроз колена: основные методы лечения и новые подходы

Комментариев пока нет. Будь первым! 2,586 просмотров

Артроз коленного сустава (гонартроз) — это заболевание хряща колена, при котором он постепенно разрушается и замещается соединительной тканью. Коленный артроз может возникать внезапно, когда отсутствуют какие-либо признаки и причины поражения суставов. В других случаях возникновение болезни связано с травмой либо с другими суставными заболеваниями.

Особенности

Причины и симптомы

Достоверные причины, вызывающие заболевание, в настоящее время медициной не выявлены. Однако существуют факторы, которые при определённых условиях могут играть роль причины возникновения этого заболевания. К ним относятся травмы, большие физические нагрузки, а также лишний вес. В качестве отдельной причины можно рассматривать такое нарушение, как гормональный сбой.

У больных с подозрением на артроз коленного сустава присутствуют симптомы:

  • боли в коленях ноющего характера (возможно, в голени);
  • болевой синдром, связанный с изменением погоды;
  • нарастание боли при ходьбе по лестнице, после долгой ходьбы или стояния;
  • уменьшения боли в покое (в ночное время и при отдыхе);
  • стартовые боли (после перерывов покоя);
  • скованность коленного сустава;
  • боль при сгибании/разгибании ноги;
  • хруст, опухания сустава.

Такое состояние коленного сустава требует срочного обращения к врачу из-за риска возникновения осложнений, когда в суставе может начать скапливаться выпот. Врач проводит внешний осмотр больного и назначает обследование, по результатам которого будут выбраны методы лечения.

Обследование

Начальные этапы возникновения такой патологии, как артроз коленного сустава, визуально ничем себя не проявляют. Однако через определённое время больной замечает признаки деформации колена, а также характерное искривление по оси голени (направлено внутрь). Также отмечается хруст, когда нужно согнуть ногу.

Наличие боли, ограниченность движения в колене заставляют человека обратиться к врачу и пройти обследование. Для этого ему необходимо сдать анализы и сделать рентген больного сустава. Если этих мер недостаточно, чтобы подтвердить артроз коленного сустава, тогда проводят магнитно-резонансную томографию. На основании собранных данных врач выбирает оптимальные методы лечения.

Методы лечения

Современная медицина располагает достаточными средствами, чтобы лечить артроз коленного сустава. Также в клинической практике разрабатывают и активно применяют новые подходы в лечении традиционными способами.

Базовое медикаментозное лечение заболевания колена — это методы терапии в сочетании с вспомогательными средствами.

Примером может служить кинезиотерапия, являющаяся частью лечебной физкультуры восстановительной медицины, которую дополняет психологическая работа с пациентами.

Помогают лечить артроз коленного сустава такие общеукрепляющие методы, как массаж, физические упражнения, водные процедуры. Для облегчения состояния больному рекомендуют носить наколенники или бандаж. Лечить гонартроз невозможно без соблюдения правильного рациона, в котором должно быть белое, а не красное мясо, сардины, сёмга, овощи, фрукты и достаточное количество воды (до 7 стаканов).

Тяжёлые случаи заболевания лечат оперативно, проводя полное или частичное протезирование щадящими методами.

Медикаментозное лечение

В лечении гонартроза медицинскими препаратами активно используют:

Нестероидные противовоспалительные препараты : Диклофенак,Индометацин, Ибупрофен, Пироксикам. Назначенные таблетки помогают лечить такое состояние, как отёчность и опухоль коленного сустава; Хондопротекторы (Глюкозамин и Хондроитинсульфат). Препараты содержат вещества, питающие ткань хряща, что лечит его структуру и восстанавливает хрящевое покрытие сустава. Если же хрящ разрушен почти полностью, в лечении артроза коленей хондопротекторы не используются(обычно это характерно для его 3 стадии); Сосудорасширяющие таблетки : Трентал, Ксантинол, Никошпан и другие. С их помощью можно лечить ночные боли, возникающие в коленном суставе из-за спазмов мелких сосудов. Внутрисуставные уколы кортикостероидными гормонами Кеналога, Дипроспана, Флорестона назначают для лечения воспалённых суставов колен. Уколы намного быстрее снимают отёки и припухлости, тем самым улучшая состояние больного. Однако такие уколы можно делать 1 раз в 2 недели из-за высокой вероятности их побочного действия. Если у человека выражены симптомы анатомического изменения суставов, например, деформация костей, то делать уколы в сустав бессмысленно.

В начальных стадиях гонартроза, не осложнённого отёком сустава (синовитом), больному могут назначить инъекции из хондопротекторов с ферментами. Они помогают частичному восстановлению хрящевой ткани, а минусом является необходимость колоть лекарства курсом, состоящим из 5-10 инъекций.

Хороших результатов лечения (в 80% случаев) позволяет достичь тракция (вытяжение сустава колена).

Она проводится при помощи специального аппарата или мануальной терапией. Такое вытяжение обеспечивает увеличение расстояния между костями, за счёт чего происходит снижение нагрузки на сустав и восстановление его работоспособности.

Эффективно снимают воспаление в суставах мази на основе НВПС (нестероидные противовоспалительные средства): Найз, Кетанол, а также гели Вольтарен и Финалгель.

Мази согревающего действия, содержащие капсацин, применяют для улучшения кровообращения.

Мази Випросал, Вижвисал, Эфкамон содержат салициловую кислоту и применяют, чтобы лечить воспаление в коленях.

Гомеопатическая мазь Димексид — самая щадящая из всех видов, лечит выраженные симптомы болезни.

Мази — хондопротекторы успешно используют в начальных стадиях лечения болезни для восстановления повреждённых хрящей. Чтобы активные вещества мази лучше проникали в очаг воспаления, необходимо применять их в сочетании с физиотерапевтической процедурой — фонофорезом.

Вспомогательные меры

Массаж

При воспалении суставов обычно применяют массаж на коленном участке и общий — оздоравливающий массаж. Именно для достижения большего эффекта медики рекомендуют сочетать массаж общего вида с сегментарным, проводимым в области колена.

Так как массаж положительно влияет на тонус мышц, у больного увеличивается мышечная сила и восстанавливается утраченная коленными суставами работоспособность. Лечебный массаж начинается с приёма поглаживания, а затем для улучшения подвижности сустава выполняется растирание. Далее следует разминание. Завершает массаж полезная для мышц вибрация (неинтенсивная). Все эти приёмы включают в массаж для снижения болевых ощущений и восстановления свободы движения колен.

Наколенники и бандаж

Для снижения нагрузки на коленный сустав, а также на мышцы, связки и сухожилия больным рекомендуют накладывать на него бандаж. Наколенный бандаж помогает равномерно распределить давление на суставной аппарат и тем самым стимулировать регенерацию повреждённых тканей.

Так как бандаж — это товар, то ассортимент этих изделий отличается разнообразием цветовой гаммы, фирменных стилей. Бандаж также бывает металлическим, керамическим, пластиковым и т. д. Все эти характеристики второстепенны. Главное, что приобретать наколенники или бандаж нужно только после консультации с врачом.

Наколенники для ношения выбирают в соответствии с их предназначением. Бандаж, необходимый в послеоперационный период, должен быть тщательно подобран по размеру. Такие наколенники представляют собой жёсткую повязку.

Под наколенники лучше надевать бельё из хлопковой ткани или другого натурального материала. Выраженным целебным эффектом обладают наколенники из собачьей шерсти, прогревающие сустав и снимающие воспаление.

Наиболее популярный вид — бандаж неопреновый, усиленный спиральными рёбрами, что обеспечивает фиксацию суставов и мышц. Ортопедический бандаж часто используют как защиту от повреждений при занятиях спортом.

Выбирать наколенники открытого или закрытого типа нужно, исходя из характера боли. При сильных болях наколенники должны иметь рёбра жёсткости и покрывать сустав полностью. При малобеспокоящих болях нужно носить открытые наколенники.

Новинкой, пользующейся спросом, являются наколенники из эластана или полиэстра. Такой бандаж прослужит долго и за ним легко ухаживать.

Заключение

Отличительной чертой современных подходов в лечении коленного артроза является комбинация традиционных способов и методик на основе препаратов нового поколения, а также усовершенствованные хирургические методы. Из лекарственных препаратов нового поколения широкое распространение получили биостимуляторы, хондопротекторы, протекторы синовиальной жидкости. Трудноподдающиеся консервативному лечению формы коленного артроза теперь можно лечить оперативно с малой инвазивностью, то есть артропластикой, артроскопией, эндопротезированием.

Использованные источники:drpozvonkov.ru

Различные методы лечения и профилактики артроза

Артроз коленного сустава или гонартроз дает о себе знать, когда деформируется и разрушается хрящевая ткань. Заболевание сопровождается болями. Поначалу они заметны лишь при резких движениях или больших нагрузках. Со временем болевой синдром приобретает хронический характер. Развитие недуга, игнорирование своевременной диагностики и лечения приводят к обездвиживанию и потере функциональности сустава.

Артроз коленных суставов относится к группе заболеваний крупных суставов и является одним из наиболее распространенных. Но, если раньше с его симптомами чаще обращались люди пожилого возраста, то сегодня заболевание значительно молодеет. Боли в суставах начинают беспокоить уже по достижению 30 лет и старше. В процессе развития артроза хрящ становится мягким, истончается, покрывается трещинами и расслаивается.

Причины

Состояние суставов во многом зависит от образа жизни пациента. Перечень причин, которые приводят к болезни, выглядит следующим образом:

  • Травмирование.
  • Чрезмерные нагрузки.
  • Избыточный вес и ожирение.
  • Микротравмы, что объясняются слабым связочным аппаратом.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Стрессы.
  • Следствие другого заболевания суставов.

Симптомы

Различают три степени развития болезни: раннюю, среднюю и позднюю. Каждому из них присущи характерные симптомы:

  • Болевые ощущения. Поначалу боль ощущается слабо и практически не беспокоит. Она может напоминать о себе годами, проявляясь во время физических нагрузок, при длительной ходьбе или беге.
  • Хруст. Сопровождается болями и имеет место быть на 2 и 3 стадии развития заболевания.
  • Деформация колена. Связана с прогрессированием воспалительных процессов и сопровождается возникновением отеков и припухлостей.
  • Синовит. При этом суставная жидкость скапливается в полости сустава. На задней стенке коленного сустава возникает уплотнение, именуемое кистой Беккера. Она особенно заметна, когда нога разогнута.
  • Ограничение подвижности. Обычно сопровождается деформацией колена и проявляется на поздних стадиях. Пациенту при этом тяжело разогнуть или согнуть ногу безболезненно.

Методы лечения

На начальной стадии развития артроза побороть недуг можно без медикаментов. Главное, быть осведомленным о наличии заболевания и прилагать усилия, чтоб излечиться.

При раннем обнаружении симптомов помогут:

  • переход на здоровое и сбалансированное питание;
  • полноценный отдых;
  • умеренные физические нагрузки;
  • отказ от вредных привычек;
  • физиотерапия — воздействие на пораженные зоны ультразвуком, лазеротерапия, электростимуляция нервов;
  • массаж помогает восстановить подвижность суставов и улучшает кровообращение;
  • санаторно-курортный отдых.

Положительно зарекомендовали себя на начальном этапе и народные средства в виде настоек, компрессов, ванночек. К сожалению, среди бабушек и дедушек они пользуются большим авторитетом. Вместо того чтоб определить степень заболевания и получить эффективное лечение, они собирают травы и верят в то, что смогут полностью излечиться. Хотя на самом деле народные средства имеют больше вспомогательное воздействие и эффективны лишь в комплексе.

Когда немедикаментозные методы бессильны, для борьбы с гонартрозом используют комплексный подход и задействуют терапевтическое лечение артроза коленного сустава. Оно направлено на то, чтоб:

  • устранить боли;
  • ускорить восстановление хрящевой ткани;
  • улучшить питание суставного хряща;
  • активизировать кровообращение;
  • увеличить подвижность сустава;
  • укрепить мышцы, что окружают сустав.

Медикаментозная терапия эффективна при незначительных поражениях колена. Она включает:

  • Использование препаратов-хондропротекторов. Они зарекомендовали себя как средства, способные влиять на причину развития болезни. Лечение эффективно, если применять его курсами на ранней стадии артроза.
  • Противовоспалительные средства нестероидные. Гели, кремы, свечи, инъекции направлены на уменьшение боли и воспалительного процесса.
  • Кортикостероидные гормоны. Известные инъекционные формы Целестона и Гидрокортизона. Применяются при необходимости уменьшить симптомы заболевания в короткие сроки для проведения последующих процедур.

Наряду с медикаментозным лечением применяют:

  • Озонотерапию. Воздействие на коленный сустав с помощью озона, который вводится наружно или инъекционно. Озонотерапия не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Она оказывает противовоспалительное действие, восстанавливает кровообращение и обезболивает.
  • Кинезитерапию. Заключается в комплексе упражнений с применением специальных тренажеров и приспособлений. Польза этого метода лечения еще и в том, что в нем задействованы многие системы органов. Наряду с работой мышц, суставов и сухожилий наблюдается участие пищеварительной, сердечно-сосудистой и эндокринной системы.
  • Электрофорез с Карипазимом. Препарат на основе млечного сока папайи зарекомендовал себя как современное, эффективное и действенное лечение артроза даже в самых тяжелых случаях. Препарат вводится методом электрофореза.
  • Гомеопатию. Предполагает прием лекарств небольшими дозами и направлена на восстановление кровообращения и нормального питания клеток хрящевой ткани.
  • Гирудотерапию. Использование в лечебном процессе пиявок. Процедура улучшает местный кровоток и питание тканей.
  • Рефлексотерапию. Предполагает воздействие иглами на биологически активные точки.

Оперативное вмешательство

Хирургию при артрозе коленного сустава назначают только на 3 степени развития болезни и в крайнем случае. Такое непростое решение зависит от того, насколько ограничены движения сустава, как сильно выражен болевой синдром, дееспособен ли пациент.

Начнут восстанавливаться хрящевые ткани, снизится отечность, вернется подвижность и активность суставов. И все это без операций и дорогостоящих лекарственных препаратов. Достаточно лишь начать.

Использованные источники:artritsustava.ru

Артроз коленного сустава – Народные средства

Как снять боль в суставах лопухом. Успешно лечить суставы можно лопухом, особенно удобно лечить этим народным средством артроз коленного сустава. 6-8 листьев лопуха промыть, вытереть, сложить стопкой пушистой стороной вниз. На стопку поставить кастрюлю с горячей водой. Больной сустав смазать растительным маслом, а еще лучше маслом, настоянном на сабельнике, и приложить эту стопку из листьев лопуха пушистой стороной к суставу. Сверху целлофан и шерстяной платок. В этом рецепте при лечении коленного сустава можно использовать и сухие листья, размочив их в горячей воде. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №21, стр. 17)

Другой народный рецепт лечения артроза с лопухом: помять лист лопуха, чтоб выступил сок, побрызгать тройным одеколоном, обмотать сустав, сверху полиэтилен и шарф. Компресс держать всю ночь. На другой вечер сделать такой же компресс, но лист лопуха смазать медом, а потом побрызгать одеколоном. На третий вечер лист смазать кашицей из чеснока, а потом одеколоном, на четвертый – мазью Вишневского. Чередовать компрессы каждый вечер. Курс лечения сустава – 1-2 месяца. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №18, стр. 17)

Аппликации с чистотелом при коленном артрозе

Это народное средство рекомендуется использовать при болях в коленом суставе, вызванных артрозом. Пропитать льняную ткань соком чистотела, обернуть коленный сустав и держать 40-50 минут, после этого колено смазать растительным маслом. Курс лечения – 7 дней, затем перерыв 10 дней и новый курс. Необходимо провести три курса лечения коленного артроза. Если у вас к тому же есть варикоз, то аппликацию наложить и на больные вены – состояние вен придет в норму. (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 10 из беседы с доктором Любимовой)

Народный метод лечения коленного сустава дождевыми червями

У женщины сильно болели коленные суставы, она почти не могла ходить. Соседка посоветовала ей для лечения коленного сустава рецепт с червями: накопать дождевых червей, промыть, поставить в теплое место. Вскоре черви превратятся в жидкую кашицу, смешать со спиртом 1:1 и втирать в больной сустав. Женщина нашла четырех червей и сделала себе мазь. После первого же втирания боли прекратились. Теперь она делает растирания для профилактики каждую весну, суставы не болят (ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 20)

Коленный сустав – лечение артроза магнитом – испытанное средство

У мужчины был артроз коленного сустава, много лет его мучили отложения солей в суставах, лечение таблетками, листьями лопуха и многими другими средствами не помогало. Знакомый врач посоветовал ему воспользоваться для лечения коленного артроза ферритовым магнитом (диаметр до 5 см). Такой магнит можно извлечь из динамика радиоприемника или телевизора. Этим магнитным кольцом надо 2 раза в день по 15-20 минут массировать кожу круговыми движениями над больным суставом. Курс лечения 1,5-3 месяца. После такого лечения коленные суставы у мужчины перестали болеть. (ЗОЖ 2001 г. №4, стр. 3)

Коленный сустав – народный метод лечения артроза медовым массажем

У женщины был артроз коленного сустава, колени болели и не сгибались. Лечение в больнице не помогало, она решила прибегнуть к народным средствам лечения коленного артроза. Сначала 10 минут прогревала колени грелкой, затем намазывала на них мед и 15 минут массировала колени. Затем накладывала листья лопуха нижней стороной к коже, завязывала сверху теплой тканью и ложилась спать. После 10 процедур боли ушли, скованность в коленных суставах пропала. (ЗОЖ 2001 г. №16, стр. 17)

Коленный сустав – народное средство – лечение артроза подснежником

У женщины сильно болели коленные суставы, от боли она не могла нормально спать. Она нашла народный рецепт лечения суставов с помощью подснежника. Для лечения надо пропустить цветы через мясорубку и приложить компресс с этой кашицей на 15 минут. Женщина перед сном приложила такой компресс и нечаянно уснула. Проснулась от жжения кожи, сбросила компресс и продолжила спать. В результате сильнейший ожог обоих коленей, больничный лист на 2 недели. Зато с тех пор коленные суставы больше не болели никогда. (ЗОЖ 2001 г. №14, стр. 4)

Коленный сустав – народный метод лечения артроза березовыми листьями

За неделю женщине удалось вылечить коленные суставы компрессами из листьев березы. Она расстилала полотенце, насыпала на него березовые листья и обматывала коленный сустав перед сном. Утром снимала повязку. Через неделю боли в суставах полностью прошли. (ЗОЖ 2001 г. №19, стр. 18, )

Коленный сустав – домашнее лечение артроза ходьбой

У женщины заболели коленные суставы. Она не могла ходить по лестницам, с трудом передвигалась, мучили сильные боли. Врач посоветовал лечить коленные суставы ходьбой на коленках – каждый день надо делать 400 «шагов». Сначала женщина могла сделать лишь 4-5 шагов, но со временем довела их количество до 400. С тех пор о болях в коленях не вспоминает. (ЗОЖ 2002 г. №14, стр. 18, )

Это средство лечения коленного сустава помогает при всех видах заболевания суставов. Еще одна женщина, страдающая артритом коленных суставов 30 лет, смогла вылечить свой артрит ходьбой на коленях за год. Сначала она могла «пройти» только 50 шагов с помощью рук, с болью и со слезами. Но каждый день прибавляла по нескольку шагов. Теперь болей в суставах нет. (ЗОЖ 2005 г. №10, стр. 30-31)

Доктор Бубновский, который в своем центре лечит любые заболевания суставов холодом и движением, рекомендует для более быстрого эффекта привязывать к коленям колотый лед. Лед так же анестезирует боль и ходьба будет легче даваться.

Народный метод лечения артроза коленного сустава лопухом.

После травмы (ушиба) у женщины начался артроз коленного сустава. Под коленом образовалась опухоль размером с кулак. 4 месяца её лечили таблетками, мазями, физпроцедурами, уколами. Но состояние не улучшалась. Тут она прочитала статью о лопухе-репейнике и решила лечить артроз коленного сустава народными средствами. Нарвала 10 листьев, обернула оба колена, забинтовала эластичным бинтом и утеплила платком. Утром на здоровом колене листья были такие же зеленые, как и вечером, а на больном стали черными и тонкими. Опухоль же наполовину спала, а на вторую ночь исчезла полностью. (ЗОЖ 2003 г. №5, стр. 27)

Коленный сустав – лечение артроза жиром.

После неудачного падения мужчина повредил коленный сустав, колено болело целый год. Через 18 лет эта травма напомнила о себе – возникли боли в коленном суставе. Врач посоветовал растирать его жиром. Мужчина втирал нутряной свиной жир в больную коленку. Делал это в течение нескольких месяцев. Прошло 15 лет – коленный сустав его больше не беспокоил. (ЗОЖ 2003 г. №8, стр. 18)

Коленный сустав – лечение артроза соками – эффективное народное средство.

Боли в коленном суставе, не поддающиеся медицинскому лечению, помог вылечить этот простой и вкусный рецепт. Взять по 0,5 кг клюквы, свеклы, черной редьки. Пропустить через мясорубку, добавить 0,5 л. коньяку, настоять в плотно закрытой банке 10 дней, процедить. Принимать утром натощак по 1 ст. л. Курс лечения – пока не кончится состав. Женщина провела два таких курса – осенью и зимой, суставы перестали болеть. Дала рецепт соседке, которая каждую весну лечила суставы, погружая их в навоз. Ей тоже помогло после двух курсов лечения. (ЗОЖ 2004 г. №2, стр. 27, еще в двух номерах есть подтверждение эффективности этого метода)

Народное лечение артроза сельдереем.

У женщины обнаружили шип в коленном суставе, были сильные боли при ходьбе. Врач-ревматолог предложил ей народный рецепт лечения, который помог ей за 4 процедуры. Корневой сельдерей вместе с листьями промыть, отжать из него сок. Принимать сок по 2 ст. л. 3 раза в день за 40 минут до еды. Из жмыха делать компрессы на сустав, предварительно смазав кожу растительным маслом. Компресс держать 2 часа, а лучше всю ночь. (ЗОЖ 2007 г. №9, стр. 33)

А вот другой рецепт от болей в суставах с сельдереем: 1 кг клубней сельдерея промыть, натереть на крупной терке и залить 1 литром водки. Настоять 10 дней, процедить. Жмых залить 1 литром чистой воды и настаивать сутки, процедить. Смешать спиртовую настойку и водный раствор. Хранить в холодильнике. Применять по 2 ст. л. три раза в день за 30 минут до еды. Боль в суставах проходит через 3-4 недели. Курс лечения долгий, но верный. Лучше применять это средство в течении 5-6 месяцев.

Лечение артроза коленного сустава белком – простой народный способ.

Очень простой и эффективный способ лечения коленного сустава. Когда разобьете и используете яйцо, на стенках остается белок. Надо его выскрести пальцем и втереть в коленный сустав. Результат мгновенный. До применения этого рецепта женщина ходила с трудом, а теперь ей 87 лет и ходит без палочки. (ЗОЖ 2008 г. №4, стр. 30)

Лечение артроза суставов лошадиным гелем – народный метод.

У мужчины сильно болели коленные суставы. Однажды он встретил на улице своего знакомого, который уже два года не выходил из дома по причине сильных болей в коленных суставах. На этот раз знакомый шел бодро и быстро, как в молодости. Мужчина был очень удивлен таким преображением и выяснил, что вылечить коленные суставы удалось с помощью лошадиного геля, который ему посоветовал врач. До этого никакие «человеческие» мази ему не помогали.

Полное название геля такое: «Гель двойного действия охлаждающе-согревающий с камфарой и ментолом», в состав также входит экстракты стручкового перца, прополиса, эфирные масла гвоздики и эвкалипта. Гель расфасован в 500 г пластмассовые бутылки с серебристым конем на этикетке. После смазывания этим гелем коленных суставов два раза в день в течение трех месяцев у него исчезли боли и колени теперь как новые. Тому мужчине, который у знал этот рецепт и написал эту историю, лошадиный гель помог за месяц. Но для профилактики он смазывает этим гелям колени 1 раз в день (ЗОЖ 2008 г. №21, стр. 10)

Лечение коленного артроза глиной

У женщины заболел коленный сустав. Ей поставили диагноз «артроз в начальной стадии», выписали мазь. Пока мазала этой мазью, колено не болело, но после курса лечения боль вернулась. Тогда она решила лечить коленный артроз глиной – прикладывала компрессы с глиной, разбавленной упаренной уриной на 2 часа. Она сделала всего пять процедур, и боль в коленных суставах больше не возвращалась, хотя прошло 10 лет. (ЗОЖ 2008 г. №17, стр. 9)

Лечение коленного сустава крапивой.

У мужчины заболел коленный сустав, сначала точечная боль, потом она распространилась на всё колено. Сделал растирку по совету знакомых: 2 ст. л. сухой горчицы, 2 ст. л.соли, 2 стручка острого перца настоять в 200 г водки неделю, часто взбалтывая, боль стала меньше, но не прошла. Тогда он начал лечение суставов крапивой: вечером приходил с работы, накладывал на колено марлю в два слоя, сверху клал слой крапивных листьев и закреплял широким бинтом. Работал с повязкой весь вечер в огороде, снимал только утром. К утру крапива была вся сухая. Делал компресс каждый день в течение двух недель. Боль в коленном суставе прошла полностью (ЗОЖ 2009 г. №4, стр. 8-9)

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях.

У женщины начался артроз коленного сустава, был замедлен кровоток в ноге, она могла ходить только очень медленно с частыми остановками, т. к. нога быстро уставала и болела, лекарства и уколы не помогали. Тогда женщина сделала настойку из картофельных ростков – банку наполнила росткам до верху и залила водкой, настаивала 3 недели, настойка стала коричневой. Натирала этой настойкой колено и сделала еще 10 компрессов с глиной, которые держала по 2 часа. Боли в ноге прошли, она стала обгонять многих прохожих. (ЗОЖ 2009 г. №21, стр. 8, )

Лечение коленного артроза народными средствами.

У женщины болели коленные суставы. Народные рецепты, такие как настойка сирени, золотого уса, каштана ей не помогали, а вот настойка одуванчика помогла – 100 штук цветков одуванчика вместе со стеблями залить 500 г водки. Настаивать 21 день, натирать коленные суставы стеблями, а потом прикладывать к коленям ткань, пропитанную настойкой, сверху полиэтилен и шарф – делать компрессы на ночь. Через месяц боли прошли, но скованность осталась. Тогда она стала «крутить велосипед», делать «ножницы», приседать. Походка стала легкая, нигде ничего не болит, не смотря на 72 года. (ЗОЖ 2010 г. №5, стр. 9-10)

Лечение коленного артроза свёклой.

Женщина никак не могла вылечить коленный артроз. Применяла разные народные рецепты, но помогало лишь на короткое время. Тогда она придумала обложить колено кружочками свеклы. Сверху полиэтилен, эластичный бинт и наколенник. После этого она легла спать, а утром почти не почувствовала боли в колене. После 12 свекольных процедур боли в колене полностью прошли. Для профилактики она делала компрессы еще месяц два раза в неделю. Это средство будет намного эффективнее, если свеклу натирать на терке, укладывать в марлевый мешочек, и пить свекольный сок, свекольный квас, Свекла хорошо снимает воспаление, вызывающее боль в суставах, питает сустав необходимыми микроэлементами (ЗОЖ 2010 г. №20, стр. 8,)

Использованные источники:narrecepti.ru

Хирургическое и консервативное лечение артроза коленного сустава

Артроз коленного сустава — дегенеративно-дистрофическое заболевание, причиной развития которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей, принимающих на себя основную нагрузку при движении. Артроз — дистрофическое заболевание суставов, связанное с медленной дегенерацией и разрушением внутрисуставного хряща. При подтверждении диагноза “Артроз коленного сустава” или по научному (гонартроз) лечение назначается только врачом.

Важно отметить, что сам артроз не лечится. Если есть уже дегеративные изменения в суставе — их никуда не деть. Здесь важнее выбрать метод лечения. Основной упор делается на “торможение дегеративных изменений”, т.е. торможение дальнейшего развития артроза.

При этом врач обязательно должен определить причину гонартроза и устранить ее при возможности. Так, к артрозу коленного сустава могут вести травмы менисков и растяжения (разрывы) связок, избыточная масса тела, нарушения обмена веществ.

Важно отметить, что консервативное лечение в основном заключается в снятии нагрузки на сустав за счет укрепления мышц вокруг него, так ка мышцы берут на себя большую нагрузку, не давая мыщелкам бедра тереться друг о друга. Не исключается назначение физиотерапии для уменьшения воспаления, а также легкого массажа. В ряде случаев назначаются инъекции в полость коленного сустава для улучшения питания хряща. Обязательно назначается плавание в бассейне с определенными упражнениями и лечебная физкультура. Причем первое время — это занятия в положении “лежа”, без осевой нагрузки на сустав (См. раздел “Реабилитация).

Оперативное лечение — как правило необходимо при III степени артроза, а также пациентам, кому не помогло консервативное лечение, у кого не проходят болевые ощущения и имеется ярко выраженный отек в суставе. Сама операция в данном случае достаточно сложная, а реабилитация требует долгого восстановительного периода.

Есть 2 варианта хирургического вмешательсва при артрозе:

  • Замена коленного сустава (эндопротезирование);
  • Использование мембраны.
  • Эндопротезирование коленного сустава осуществляется при:
  • артрозах;
  • артритах запущенной формы;
  • старых переломах с неправильной репозицией;
  • разрыве связок;
  • ревматоидном полиартрите;
  • подагре;
  • гемофилии;
  • аваскулярном некрозе.

Развитие технического прогресса привело к появлению материалов, способных заменить изношенный сустав искусственным. Так же как и обычный коленный сустав, искусственный в точности повторяет элементы нормального сустава, позволяя осуществить необходимый обьем движений. Имплантация искусственного коленного сустава не требует обширной резекции (удалении) кости и при операции сохраняется собственный связочный аппарат коленного сустава, за исключением случаев, когда связочный аппарат поврежден и требуется его восстановление. Для каждого конкретного случая подбирается соответствующий протез.

Типы протезов:

Сегодня как правило выбирается между так называемым „Mobile Bearing» («мобильный подшипник») и „Fixed Bearing» («фиксированный подшипник»). В „Fixed Bearing» пластиковая скользящая поверхность, необходимая для движения, прочно соединена с закрепленным в кости металлом. В «мобильном подшипнике» пластиковая поверхность остается самостоятельной. Чтобы выбрать подходящий протез необходима консультация с опытным специалистом-ортопедом.

Так, при больших костных дефектах, нестабильных связках или слабой мускулатуре необходима имплантация Fixed вearing с целью обеспечения хорошей функциональности стабильного, безболезненного колена. С помощью этого протеза, однако, возможны только сгибательные и разгибательные движения, вращательные движения в коленном суставе ограничены. В зависимости от возраста, рода занятий, привычек, мышечной силы и качества костной ткани могут быть имплатирован «мобильный подшипник». Этот протез позволяет больший диапазон движений, более естественное движение, обеспечивает лучший функциональный результат и при износе скользящей поверхности может быть проще заменен. Этот тип протеза намного новее, современней и, следовательно, более дорогой по сравнению с «фиксированным подшипником».

Одномыщелковое эндопротезирование

При дегенеративно-дистрофическом поражении только одного из мыщелков коленного сустава (медиального или латерального) и сохранности связочного аппарата альтернативой является одномыщелковое эндопротезирование коленного сустава для замены одного компонента коленного сустава. Одномыщелковые протезы (полу протезы), какими бы они ни были: медиальными, латеральными или феморо-пателлярными — заменяют хрящ поврежденного отдела, не затрагивая связки и требуют незначительной костной резекции. Одномыщелковое эндопроетзирование позволяет максимально сохранить собственную костную ткань пациента и большую часть естественного сустава (связки, хрящи, мышцы). При этом сохраняются природные геометрические соотношения, что позволяет избежать разницы в длине нижних конечностей, искусственный сустав вызывает естественные ощущения движения. Нагрузка на кость остается без изменений, что сохраняет нормальную структуру костной ткани и предотвращает развитие остеопороза.

В связи с тем, что при этом методе доступ осуществляется через относительно маленький разрез (7,5–10 см), при котором не повреждаются мышцы, контролирующие коленный сустав, осуществляется только замена хряща поврежденного отдела, не затрагивая внутренние связки, с незначительной костной резекцией, реабилитация проходит быстрее, сроки госпитализации короче и возвращение к нормальной жизни более скорое, чем после тотального эндопротезирования коленного сустава.

Эндопротезирование с подвижной платформой

При значительных деформациях сустава или при повреждениях связок, при необходимости ревизионных оперативных вмешательств применяют шарнирные тотальные эндопротезы коленного сустава, которые полностью заменяют коленный сустав. При запущенных стадиях артроза, сопровождающегося значительным разрушением костной ткани и несостоятельностью связочного аппарата, показано применение связанных эндопротезов. Техническая особенность конструкции заключается в наличии механических стабилизаторов, выполняющих роль связок коленного сустава.

Операция

В стандартных случаях имплантация искусственного сустава длиться 1,5-2 часа. В ходе операции, после вскрытия капсулы коленного сустава и обнажения суставных поверхностей костей, выполняется частичное удаление костной ткани. Удаляется также задняя поверхность надколенника (коленной чашечки).

Далее на подготовленные поверхности костей, образующих коленный сустав, устанавливаются искусственные прокладки. Форма прокладок эндопротеза повторяет форму суставных поверхностей коленного сустава, поэтому объём движений в протезированном суставе примерно такой же, как в нормально функционирующем коленном суставе. В заключение операции, перед наложением швов, в рану устанавливается дренаж, по которому будет происходить отток раневого содержимого (кровь, экссудат). Во время операции проводятся мероприятия по профилактике инфекционных осложнений, при необходимости восполнение кровопотери, дренирование раны с целью профилактики скопления крови.

После окончания операции пациент переводится в отделение анестезиологии и реанимации.

Операция с использование мембраны

Второй вариант проведения операции-коллагеновая мембрана для пластики дефектов хряща.

Почему коллаген?

Коллаген является главным структурным белком соединительной ткани и важным компонентом суставного хряща. Плотный слой представляет собой гладкую поверхность, не проницаемую для клеток, препятствует проникновению стволовых клеток в полость сустава и защищает их от механической нагрузки. Другой слой матрицы состоит из коллагеновых волокон в виде волокнистой пористой структуры, которая способствует проникновению клеток и их адсорбции.

Структура волокон обеспечивает высокую устойчивость к растяжению и разрыву.

Важным показателем оценки безопасности биоматериалов является антигенность. Известно, что коллаген является очень слабым антигеном. Телопептиды являются главными детерминантами антигенности коллагена.

Суть операции:

Это полосная операция, при который хируг делает один большой разрез, раскрывая сустав. Далее с помощью специальных инструментов удаляются все поврежденные и изменившиеся участки хряща. Края дефекта должны быть гладкими. Одновременно происходит подготовка материала для заполнения дефектов: чаще всего используется трупная кость, из которой формируют участки такой же формы как и дефекты в хряще и производится забор крови пациента (например из бедра).

Теперь начинается сама ответственная часть, схожая с ювелирной работой: вырезанные по форме дефекта кусочки кости вставляются в хрящ, заполняя вычещенную полость, а сверху покрываются мембраной. Кровь пациента, подготовленная заранее, с помощью шприца вливается под мембрану, способствую более естественной регенерации. Сама колагеновая мембрана фиксируетя с помощью клея или шовного материала.

Показания к применению методики использования колагеновой мембраны:

  • нормальный неповрежденный прилегающий хрящ
  • хондральные и остеохондральные дефекты
  • возраст 18-55 лет
  • степень выраженности дефекта III и IV (по Оутербриджу)
  • площадь дефекта 2 и более квадратных сантиметров
  • неповрежденный хрящ на соответствующих участках (допустима II степень повреждения)

Противопоказания:

  • повреждения хряща на соответствующих участках («целующиеся» повреждения)
  • системные иммунные заболевания или инфекции коленного сустава, включая остеоартроз, и заболевания, вызывающие артрит
  • нестабильность коленного сустава, резекция мениска, варус/вальгус деформация (требуется коррегирующая операция)
  • гемофилия А/В
  • аллергия на коллаген

Преимущества:

  • защищает и стабилизирует сгусток крови
  • предотвращает кровотечение в коленный сустав
  • создает основу для формирования новой хрящевой ткани
  • простое лечение дефектов среднего размера

Упражнения по реабилитации коленного сустава при артрозе вы можете посмотреть на нашем сайте в разделе “Реабилитация — Коленный сустав” (кликните мышкой, чтобы перейти к статье о реабилитации).

Примеры упражнений для тренировки

Жгут у шведской стенки на заднюю группу мышц

ИП: стоя лицом к шведской стенке, ноги на ширине плеч, жгут на правой или левой ноге, спина и голова прямо.

1. На выдохе выполнить маховое движение назад, нога остается прямая, спина и голова прямо.

1. На вдохе вернуться в ИП. 2. Выполнить упражнение 15 раз.

Использованные источники:novyshag.ru

Методы лечения артроза коленного сустава без операции

Результативное лечение артроза коленного сустава без операции возможно только при точной постановке диагноза врачом и тщательном соблюдении медицинских предписаний пациентом. Ну и, безусловно, главное условие – это сама возможность безоперационного лечения. Потому что некоторые случаи так запущены, что без хирургического вмешательства уже не обойтись.

Что такое артроз коленного сустава

Суставных системных заболеваний достаточно много, и люди часто путаются в них, потому что клиническая картина и симптомы у них иногда отличаются незначительно. Артрозом (или остеоартрозом) коленного сустава называется состояние, при котором хрящевая ткань деформируется и разрушается. Причем, заболевание относится к хроническим дегенеративным, а это означает, что при отсутствии какого-либо лечения деформация будет продолжаться и прогрессировать. В конечном итоге это может привести к полной обездвиженности пораженной ноги.

Коленный сустав имеет сложную структуру, но разобраться в его анатомии просто. Основные трубчатые кости, которыми он образован, это большеберцовая и бедренная. Плюс округлая косточка – коленная чашечка. Между суставной поверхностью костей проложена хрящевая ткань, выполняющая две важные функции. Первая: уменьшать трение. Вторая: амортизировать нагрузки, особенно ударные (при прыжках, приземлении на ноги). Если хрящевая ткань изнашивается, развивается артроз коленного сустава или гонартроз (от греч gona – колено).

Факторы риска развития гонартроза

Рыхлая хрящевая ткань изнашивается с возрастом, нарушая нормальную работу коленной системы. Кости начинают тереться друг о друга, вызывая боль и невозможность сгибать ноги. Так развивается артроз. Но почему не все пожилые люди страдают этим заболеванием? Стало быть, не только возраст является предпосылкой к его развитию?

Если человек живет размеренно, не утруждает себя физическими нагрузками, да и к тому же правильно питается, то у него может не возникнуть проблем с суставами. Те люди, чья работа связана с активным движением или поднятием тяжестей, более подвержены артрозу. В группу риска входят, в частности, грузчики, тяжелоатлеты. Избыточная масса тела тоже может стать причиной ранней изнашиваемости хрящей.

Существует еще несколько факторов риска, которые могут поспособствовать скорому развитию артроза коленного сустава:

  • нарушение гормонального баланса, в частности, уменьшение числа эстрогенов во время менопаузы;
  • метаболические нарушения, вызванные тяжелыми болезнями;
  • дефицит микроэлементов и минералов;
  • приобретенные заболевания суставов;
  • частые переохлаждения коленей;
  • повторяющиеся травмы;
  • нейродистрофические и воспалительные процессы в коленных суставах.

Клинические стадии гонартроза

Интенсивность симптомов заболевания проявляется в зависимости от стадии. Сначала они слабо выражены, и человек может списать признаки гонартроза на усталость или временную боль после тяжелого трудового дня, например. Но когда болезнь начинает активно прогрессировать, иногда может быть поздно для того, чтобы вылечить ее без операции.

Рассмотрим основные степени артроза коленного сустава и характерные симптомы для каждой из них.

Первая степень

После длительной ходьбы человека беспокоит тупая боль в глубине сустава. Иногда колени могут опухать, но они пока еще не деформированы. К концу первой стадии гонартроза появляется ограничение движения сустава. Сделанный в это время рентген покажет сужение суставной щели, что говорит о развивающемся артрозе.

Если начать лечение, можно обойтись медикаментами, физиотерапией и гимнастикой. Но симптомы начала артроза коленного сустава не характерны. И только один пациент из ста при подобных болях отправится к врачу для проведения комплексной диагностики.

Вторая степень

Невозможно не обратить внимания на симптоматику второй стадии развития гонартроза, потому что помимо учащенной тупой боли, появляется характерный хруст при сгибании колена.

Хотя, сгибанием это назвать сложно, потому что боль не дает сделать полноценное движение. По утрам суставы скованы. Пациенту кажется, что он не сможет расходиться, но это ощущение проходит после небольшой разминки или массажа.

Рентген покажет заметное сужение суставной щели и отложение солей по ее краям. Сустав сильно деформирован, кости как будто сплющены. Консервативное лечение пока возможно, но оно будет длительным и комплексным.

Третья степень

Критическая стадия артроза коленного сустава, когда боль становится постоянной и проявляется даже в состоянии покоя. Также колени могут реагировать на погоду. Характерным признаком третьей степени гонартроза является изменение походки: человек таким образом уходит от боли. Из-за неравномерной нагрузки на стопы может развиться вальгусная деформация.

Без операции вылечить третью степень артроза невозможно. Если пациент в силу каких-то причин отказывается от хирургического вмешательства (либо оно ему противопоказано), то прописывается поддерживающая терапия, которая заключается в приеме обезболивающих, физиотерапии и диете для контроля веса.

Кстати! Нередко третья стадия гонартроза заканчивается инвалидностью, когда человек не может самостоятельно передвигаться из-за полной деструкции сустава и атрофии мышц.

Лекарства для лечения артроза коленного сустава

Есть три типа лекарственных средств, которыми можно лечить гонартроз. Первый – это таблетки. Казалось бы, как с их помощью можно вылечить заболевание костного аппарата? Хотя, вылечить – это громко сказано. Лечение будет, скорее, симптоматическим. Но в некоторых случаях при обнаружении артроза коленного сустава на первой стадии удается пресечь его развитие, что называется, на корню.

Для лечения гонартроза необходимы препараты из группы хондропротекторов (дословно «защищающий хрящ»). Они способствуют восстановлению суставного хряща и его защите от повреждений и дальнейшего разрушения. Действие хондропротекторов обусловлено составом в них активных компонентов на основе хондроитинсульфата и глюкозамина.

Они помогают активировать образование внутрисуставной жидкости, которая облегчает скольжение суставов и предотвращает их истирание; оказывают противовоспалительный эффект; снимают отек. Это препараты Артра, Структум, Терафлекс, Хондроитин АКОС, Формула-С и др.

Кстати! Доказано, что хондропротекторы гораздо эффективнее использовать для профилактики, потому что они все же больше служат для защиты хряща, нежели для его восстановления. Поэтому лечение такими препаратами будет поддерживающим, а не продуктивным.

При наличии явного воспаления пациенту также прописывают нестероидные (негормональные) противовоспалительные средства. Это Аспирин, Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен, Амидопирин и др. Они облегчают симптоматику, устраняют покраснение и отек, позволяют восстановить сгибательную функцию. После снятия воспаления НПВС отменяют.

Также медикаментозное лечение артроза коленного сустава подразумевает использование наружных средств. Это мази, крема, гели, растирки. Они оказывают мягкое терапевтическое воздействие, согревают и успокаивают. Благоприятно воздействует и массаж, который всегда выполняется для более качественного нанесения наружного средства. Пациенту могут прописать Меновазин, Эспол, Никофлекс, Фастум-Гель, Апизартрон.

Еще один способ лечения артроза коленного сустава – это инъекции. Вводиться могут те же хондропротекторы или НПВС, но через укол средство доходит до очага поражения быстрее, следовательно, воздействует эффективнее. Единственный момент: лечиться так в домашних условиях не получится, потому что инъекции должен делать опытный человек. Самостоятельно ставить внутрисуставные уколы нельзя.

Упражнения для лечения артроза коленного сустава

Специальная гимнастика помогает сохранить подвижность сустава, укрепить его и восстановить утерянные функции. Выполнять упражнения следует медленно, без усилий, чтобы не спровоцировать растяжение связок. Повторять их нужно от 10 до 15 раз.

  1. Исходное положение (ИП): лежа на животе на твердой поверхности (на полу, на гимнастическом коврике). Медленно и поочередно поднимаем прямые ноги, не допуская переноса нагрузки на спину, а напрягая мышцы в области бедер.
  2. ИП: то же самое. Поочередно поднимаем ноги, согнутые в коленях.
  3. ИП: то же. Поднимаем сразу обе ноги, напрягая при этом мышцы пресса.
  4. ИП: лежа на боку. Нижняя нога согнута в колене, а верхнюю медленно поднимаем и задерживаем на весу в течение 5 секунд. Через 10 подходов поменять бок. Это упражнение очень эффективно для лечения артроза коленного сустава начальной стадии.
  5. ИП: сидя на стуле со спинкой. Ноги поочередно поднимать, вытягивая их в прямую линию, и задерживать на 10 секунд.
  6. ИП: стоя, держась за стену. Медленно (не резко!) поднимаемся на полупальцы, задерживаемся, медленно опускаемся.
  7. ИП: то же. Плавно перекатываемся с пятка на носок и обратно. Это упражнение полезно при артрозе коленного сустава, потому что помогает активизировать кровообращение во всей ноге.
  8. ИП: то же. Встаем на пятки и стоим так, сколько возможно.

Если при выполнении какого-то упражнения чувствуется боль, лучше его не делать. При артрозе коленного сустава третьей стадии следует консультироваться с врачом по поводу подбора комплекса гимнастики.

Народная медицина против гонартроза

Заболевание не проходит за несколько дней. Лечиться придется долго и системно. Начинается все в стационаре, но после выписки пациент должен продолжать лечение артроза коленного сустава в домашних условиях. Это, как правило, те же таблетки и мази, гимнастика, а также применение рецептов народной медицины.

Наружные способы

Из домашних компрессов можно приготовить медово-уксусный. Берется любой мед и яблочный уксус (можно домашний) в пропорции 1 к 3. Перемешивается, накладывается на колено, приматывается целлофаном и полотенцем. Держать компресс полчаса, смыть теплой водой.

Хороши при артрозе коленного сустава и глиняные компрессы. Используется красная или белая глина (продается в аптеке). Прикладывается к колену, накрывается целлофаном и теплом. Держать можно до 2 часов. Повторять утром и вечером.

Самый простой народный способ наружного лечения гонартроза – втирание камфорного масла на ночь. Сверху колено покрывается тканью, смоченной в водке, и полотенцем.

Для приема внутрь

Головка чеснока, 2 лимона, 200 г сельдерея либо молодой крапивы. Все пропустить через мясорубку и залить тремя литрами кипятка. Настоять 12 часов в тепле. Принимать настой по 50 г трижды в день. Всего нужно выпить 7-8 литров такого лекарства.

При артрозе коленного сустава полезно варить бульон из говяжьего коленца и копытца. Есть его вместо первого блюда каждый день в течение 2 недель.

На обменные процессы хорошо влияет настой мокрицы – сорной травы, которая есть в каждом огороде. В трехлитровую банку насыпать промытой травы примерно на толщину четырех пальцев, залить теплой кипяченой водой и настоять 10 дней. Принимать можно вместе со жмыхом по 1 ст.л. до еды.

Диета при артрозе коленного сустава

Правильное питание позволит поддержать организм во время лечения заболевания, улучшит обменные процессы, скорректирует вес. Диета при гонатрозе включает также полезные продукты, содержащие минералы, которые питают ткани хрящей и костей, способствуя их восстановлению.

Важно! Для снижения веса при артрозе коленного сустава ни в коем случае нельзя голодать. Иначе организм лишится ценных витаминов и микроэлементов.

Из строгих исключений можно выделить: жирное, острое, газированное, фаст-фуд и всю еду, содержащую усилители вкуса (это можно прочитать в составе к продукту). Ограничить следует белокочанную капусту, томаты и болгарский перец, а также сладкое и кислое. Уделить особое внимание при артрозе коленного сустава рекомендуется холодцам и желе. Они должны стать основой рациона. Также важно употреблять белоксодержащие продукты: сыр, творог, молоко, кефир, куриное мясо, индюшатина, крольчатина, бобовые.

Перечисленные принципы (гимнастика, диета, медикаменты и народные средства) могут соблюдаться при лечении артроза не только коленного сустава, но и других суставных систем. Гонартроз встречается чаще других, потому что основная нагрузка идет на ноги. И если следовать предписаниям врача, вполне можно вылечить заболевание без операции.

Использованные источники:medoperacii.ru

Похожие статьи