Варикоз и артроз лечение

Опасные связи. Как диабет и варикоз приводят к артрозу

Наш организм – единое целое, поэтому нарушения работы одного органа часто влекут за собой сбои в другом. Например, проблемы с сосудами нередко провоцируют ранний износ суставов.

Могут привести к вторичному артрозу и другие заболевания. Но обо всём по порядку…

Плоскостопие

Стопа имеет два свода – продольный и поперечный. Благодаря им амортизируется удар ноги о землю при ходьбе. При плоскостопии высота сводов уменьшается, и они не могут полноценно выполнять свою рессорную функцию. В итоге тряска, возникающая при каждом шаге, передаётся на коленные и тазобедренные суставы, а также на суставы и диски позвоночника. Природой они не предназначены для того, чтобы подвергаться такой нагрузке, поэтому в их хрящевой ткани происходят микротравмы. Если это случается регулярно, растёт риск преждевременного износа внутрисуставного хряща, то есть артроза.

Как защититься?

Даже к небольшому плоскостопию не стоит относиться легкомысленно – его обязательно нужно скорректировать. Для этого необходимо подобрать ортопедические стельки (они должны изготавливаться индивидуально). Помогает укрепить свод стопы специальная гимнастика. По усмотрению ортопеда могут назначаться массаж, электро- или ультразвуковая стимуляция мышц стопы и некоторые другие процедуры.

Не все люди знают о том, что у них плоскостопие. Указывать на него могут боли в ногах после ходьбы, повышенная утомляемость ног, стаптывание обуви с внутренней стороны, увеличение размера ноги.

Проблемы с сосудами

Артроз нередко развивается на фоне варикозного расширения вен или атеросклероза сосудов. Причина этого – недостаток питательных веществ для внутрисуставного хряща. В норме этот хрящ постоянно обновляется: часть его клеток отрабатывает своё и разрушается, часть – образуется. Однако без подпитки формирование новых клеток невозможно. Необходимые для строительства вещества хрящ получает из крови, но в нём самом сосудов нет, поэтому многое зависит от того, как снабжаются кровью окружающие ткани. Проблемы с венами и нарушения в работе артерий и капилляров значительно затрудняют кровообращение, поэтому суставы начинают «голодать».

Как защититься?

Всем взрослым людям необходимо раз в год проверять уровень холестерина в крови, чтобы вовремя обнаружить атеросклероз и принять меры для борьбы с ним (от диеты до приёма препаратов‑статинов).

Если ноги болят, отекают, на них появились «звёздочки», нужно обратиться к флебологу. А при диагностированном варикозе по рекомендации врача принимайте венотоники или носите компрессионный трикотаж.

Нарушения обмена веществ

Разрушение и образование клеток суставного хряща зависят от того, как в нём протекают обменные процессы. А их скорость, в свою очередь, связана с работой щитовидной железы. Если она вырабатывает мало гормонов (это состояние называют гипотиреозом), обновление клеток хряща замедляется, и риск артроза заметно растёт.

Увеличивается вероятность проб­лем с суставами и при сахарном диабете. Это связано и с обменными нарушениями, и с тем, что на фоне данной болезни часто поражаются мелкие сосуды, а значит, ухудшается питание внутрисуставного хряща.

Как защититься?

Рекомендуется раз в год сдавать анализ на содержание глюкозы в крови для своевременной диагностики диабета. Если он уже выявлен, его обязательно нужно компенсировать – с помощью сахароснижающих препаратов, инъекций инсулина, диеты (конкретные рекомендации даст эндокринолог).

Следить за работой щитовидки помогает анализ на гормон ТТГ. А если проблема выявлена, следует принимать препараты тироксина.

Ожирение

У людей с избыточным весом риск развития артроза коленных суставов примерно в 4 раза выше, чем у их стройных ровесников. Из-за большой массы тела заметно увеличивается нагрузка на суставы ног и позвоночника. Жировые отложения затрудняют кровоснабжение суставов. К тому же у полных людей часто есть проблемы с сосудами, потому что каждый лишний килограмм заставляет печень вырабатывать дополнительный холестерин. И наконец, у многих тучных пациентов нарушен обмен веществ.

Как защититься?

Секрет стройности в общем-то прост – нужно, чтобы потребление энергии (то есть пищи) соответствовало её расходу (то есть физической активности). Но бывают и исключения из правил. Например, человек может полнеть, хотя ест не так уж и много, при нарушениях работы щитовидной железы или гипофиза. Так что, если набор килограммов идёт очень быстро или не имеет видимых причин, нужно обратиться к эндокринологу.

При наличии лишнего веса нужно похудеть. Однако делать это следует грамотно – без экстремальных диет (они ведь тоже лишают хрящ питания!) и избыточных нагрузок.

Важно

Если диагностирован вторичный артроз, нужно по возможности устранить основную причину, которая к нему привела. Но если во внутрисуставном хряще уже есть изменения, они не исчезнут, даже если изначальный фактор риска уже перестал оказывать влияние на организм. Без специального лечения артроз всё равно будет прогрессировать. Чтобы этого избежать, всем пациентам назначают препараты из группы хондропротекторов. В их состав входят вещества глюкозамин и хондроитин сульфат, которые останавливают разрушение хряща, подпитывают его, делают более упругим и эластичным. Иногда в состав таких препаратов также вводят серу (она уменьшает воспаление в суставе) и гиалуроновую кислоту (способствует увлажнению хряща).

Также могут назначаться нестероидные противовоспалительные препараты, снимающие боль, и миорелаксанты, устраняющие спазм мышц вокруг суставов или позвоночника.

Использованные источники:www.aif.ru

БОЛЬ В НОГАХ — артроз, тромбофлебит, варикоз и другие причины

Часто люди жалуются на боль в ногах и их опухание. Причиной этого могут быть и артроз, и артрит, и варикозное расширение вен, и тромбофлебит, поэтому методам лечения именно этих заболеваний я и решила уделить немного внимания.

Очень часто причиной болезней ног является ожирение. Поэтому, прежде чем приступить к основному лечению, советую тучным людям, страдающим от артрита, артроза, варикоза или тромбофлебита, в первую очередь привести свой вес в норму, кардинально изменив для этого свой режим питания. От завтраков вообще можно отказаться, а для похудения использовать любую крупу. Я, например, применяю с этой целью перловую, но ее можно заменить и гречневой, и пшеничной, и многими другими крупами, главное — чтобы крупа была одного вида. Такая диета позволяет без всяких побочных эффектов сбросить за неделю до 6 кг лишнего веса. Итак, необходимо утром сварить без соли и сахара из какой-нибудь крупы (перловую нужно перед этим вечером замочить и оставить на ночь) кашу, а потом есть ее в течение дня, сколько угодно, но ни в коем случае ничем не заправляя. Если способны ограничить прием каши порцией в 3 ст.л., тогда можете добавить в нее одно сырое тертое яблоко, немного сухофруктов или меда. Обязательно придерживаться такого режима питания не менее 7 дней, и чем более строго вы будете соблюдать эту диету, тем быстрее похудеете. Попробуйте, не пожалеете.

Обязательно при лечении болезней ног избегать сквозняков и стараться не переохлаждаться. Следует значительно ограничить употребление сахара, варенья, мучного и других продуктов, богатых углеводами. Полезно есть побольше брусники, клюквы, дыни, капусты, овса, сельдерея, фасоли, грецких орехов, репы, слив, земляники, хрена, чеснока, черники, черной смородины и лимонов. Необходимо как можно чаще пить березовый сок.

Боль, вызванная артритом или артрозом, часто бывает такой сильной, что из-за нее не то что ходить, но и лежать невозможно! Пораженные недугом суставы утолщаются, деформируются, припухают, приходится принимать в виде таблеток и уколов обезболивающие медицинские препараты, а их прием, к сожалению, приводит к вымыванию из организма кальция и нарушению обмена веществ, из-за чего полностью не выводится из организма мочевая кислота. Часть ее потом соединяется с натрием и в виде соли с током крови двигается к почкам, вызывая воспаление этих органов. Некоторое количество мочевой кислоты попадает в суставную жидкость и откладывается сначала в суставной сумке, затем в сухожилиях, а потом начинает разрушать хрящ и окружающую сустав ткань. Чтобы этого не допустить, необходимо 3 раза в неделю употреблять домашний творог, другие молочные продукты, яйца, а также чечевицу, арахис и сою. На ужин готовить и есть каши, макароны и обязательно овощи. Понемногу овощей и фруктов полезно съедать ежедневно.

Как убрать боль в ногах?

Для устранения боли при артрите и артрозе советую использовать сабельник. Необходимо 20 г измельченной травы растения залить 100 мл водки, настоять неделю, а затем принимать по 10-15 капель настойки, каждый раз растворя ее в 1 ст.л. воды, 3 раза в день за полчаса до еды. Можно высушенную траву сабельника перетереть в порошок, а затем принимать его по 1-2 г 3 раза в день. Уже после двух-трех недель лечения сабельником наступает значительное облегчение.

От суставной боли избавляет отвар смеси девясила и лопуха. Надо по 1 ст.л. измельченных корней растений перемешать, залить в эмалированной посуде 200 мл кипятка, довести до кипения, проварить 10-15 минут на слабом огне, процедить и выпить весь отвар, добавив в него по вкусу мед. И так 3 раза в день до выздоровления.

Можно при артрите и артрозе залить 1 л кипятка 1 ст.л. измельченных корневищ пырея ползучего, через 12 часов процедить и пить по 1/2 стакана 3-5 раз в день, добавляя по вкусу мед, до улучшения состояния.

Помогает справиться с болью в суставах настой черной смородины. Надо 1 стакан измельченных листьев растения залить 2 л кипятка, настоять 15 минут, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды.

Параллельно с приемом настойки, настоя или отвара необходимо при артрите, артрозе, других болезнях суставов делать на больные ноги компрессы. Для этого смачивают вечером перед сном в горячей водке кусок льняной или хлопчатобумажной ткани, обматывают ею ноги, укутывают сверху компрессной бумагой или целлофаном, фиксируют повязкой и оставляют компресс на ночь. Утром его снимают, а вечером процедуру повторяют. Иногда достаточно 5-6 таких ежедневных компрессов, чтобы надолго забыть о болезни.

От опухоли колен при артрите и артрозе избавляет массаж ног восковой свечой. Ее нужно катать, слегка нажимая, от ступни к колену. Лучше это делать, поставив ногу на стул. Полезно по утрам обливать ноги до щиколоток сильной струей воды, чередуя каждые 30 секунд холодную воду с горячей.

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей тоже может быть причиной боли в ногах. Случается это заболевание и у молодых людей, поэтому иногда из-за вызванной им боли даже в 30 лет очень тяжело преодолеть без остановки и отдыха расстояние всего лишь в 200 метров. В этом случае советую выдавить из измельченного репчатого лука (не синего!) стакан сока, перемешать его со стаканом меда, выдержать смесь 3 дня при комнатной температуре, а потом 10 дней в холодильнике и принимать ее по 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Очень эффективное средство. Оно многим помогло справиться с тромбозом.

Чтобы тромбоз, тромбофлебит и варикозное расширение вен не прогрессировали, следует спать с приподнятыми ногами, а утром после сна делать гимнастику: поднять ноги, выполнить ими 6-8 махов вверх-вниз, затем столько же раз проделать упражнение «ножницы», закончив его, подержать ноги минуту-две под прямым углом и, не опуская, натянуть на них эластичный чулок или обмотать эластичным бинтом.

Воспаление вен убирается яблочным уксусом

Растирая им ежедневно вечером перед сном и утром после пробуждения больные ноги, за месяц добьетесь сужения расширенных вен. Обязательно дополнять эту процедуру приемом настоя смеси цветущих головок клевера и травы донника. Измельченные растения смешивают поровну по объему, затем 1 ст.л. приготовленного сырья заливают стаканом кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают и выпивают весь настой. Принимают его в такой дозе, каждый раз готовя свежий, 3 раза в день за полчаса до еды. Во время лечения вместо чая и воды пить отвар ботвы моркови (1 ст.л. на 200 мл воды, довести до кипения, проварить 10 минут на слабом огне, процедить и выпить).

Способствуют выздоровлению при варикозе, тромбозе и тромбофлебите ножные ванны. Надо 2 ст.л. измельченной коры ивы или сосны залить 2 стаканами кипятка, довести до кипения, проварить 15 минут, вылить отвар в какой-нибудь глубокий сосуд, разбавить его теплой водой, погрузить ноги в этот раствор так, чтобы и колени в нем находились, и посидеть 30 минут. Выполнять процедуру ежевечерне, непосредственно перед сном, до улучшения.

Очень хорошо траву горькой полыни перемешать поровну по объему с простоквашей, растереть смесь до кашицы и прикладывать ее в виде компресса к больным ногам. Выполнять процедуру 1 раз в день. Таким же образом смешивают с кислым молоком и перетирают до кашицы листья папоротника и делают с ней компрессы на участки с расширенными венами. Лечение проводят 3-4 дня, затем делают на столько же дней перерыв, а после него лечение повторяют. Кроме этого, надо не менее месяца смазывать ноги по всей длине 6% уксусом.

Эффективно измельчить и смешать по объему по 2 части травы донника и корней окопника, 1,5 части цветков ромашки аптечной, залить 2-3 ст.л. смеси стаканом кипятка, настоять 2 часа и использовать настой в виде компресса на проблемные вены.

Приносит улучшение прием настойки мускатного ореха. Надо 100 г его ядер, перетертых в порошок, залить 0,5 л водки, настоять 8-10 дней, а затем принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за 15 минут до еды.

Прикладывание к расширенным венам порезанных дольками свежих помидоров тоже способствует победе над варикозом. Менять дольки каждые 3-4 часа.

Боль в ногах может быть вызвана также деформирующим полиартритом. Для его лечения советую использовать мазь, приготовленную из живицы сосны или кедра, топленого сливочного масла и репчатого лука. Все компоненты берут в равных по объему частях. Сначала на водяной бане растапливают в эмалированной посуде масло, затем опускают в него живицу, а после этого — измельченный лук. Продолжают нагревать, постоянно помешивая, до тех пор, пока лук в смеси не станет мягким, затем растирают все деревянной ложкой до состояния однородной массы. Приготовленную мазь терпимо горячей наносят на проблемные места. После остывания смывают теплой водой. Будут ощущаться сильный зуд и жжение, но их нужно перетерпеть. Выполнять процедуру ежедневно до улучшения состояния здоровья.

Часто боль в ногах возникает из-за спазмов кровеносных сосудов

В этом случае ее можно одолеть настойкой красного мухомора. Необходимо наполнить литровую банку свежими шляпками гриба, залить доверху самогоном-перваком, тщательно закупорить и закопать банку на месяц в землю. Принимать ее по 25-30 капель 1 раз в день, растворяя в стакане воды или чая. Таким же образом можно лечить склероз головного мозга, хроническую ангину, а также остановить прогрессирование рака желудка и кожи (меланомы).

Берегите свои ноги, стараясь не запускать болезнь, провоцирующую их боль. Каждый вечер обязательно мойте их теплой водой, массируя, затем вытирайте насухо каждый пальчик, икры, колени и ложитесь спать.

Уверена, что, придерживаясь всех, изложенных выше рекомендаций, вы победите болезни ног.

С уважением — Александра Афанасьевна Терещенко, Полтавская обл.

Использованные источники:nmedicine.net

Лечение варикоза Дарсонвалем: отзывы об эффективности

Физиопроцедуры с успехом применяются при лечении многих заболеваний. Этим методам уже много лет, они доказали свою эффективность при лечении поражений сосудов и других органов. Дарсонвализация – способ лечения токами, который часто используют при сосудистых поражениях конечностей.

Рассмотрим особенности метода, а также как пользоваться аппаратом Дарсонваль при варикозе в домашних условиях, чтобы добиться максимального эффекта.

Кратко о варикозе

Варикоз – это патология вен ног, при которой из-за истончения сосудов, их деформации и неправильной работы клапанов нарушается кровоснабжение конечностей. Очевидным признаком заболевания является проступающая сетка мелких сосудов.

Варикозной болезнью страдает значительная часть населения (до 30%). С возрастом у большинства людей проявляются признаки недостаточности кровотока в ногах, которые выражаются в усталости, отечности и тяжести.

Варикозная болезнь является опасной сосудистой патологией, которая требует комплексного лечения. Одним из способов улучшить состояние вен служит воздействие на ноги с помощью средств физиотерапии.

Что такое Дарсонваль

Дарсонвализация – это воздействие на организм токов высокой частоты и малой силы. Метод первым предложил в 19 веке французский физиолог Дарсонваль. Прибор, который вырабатывает эти токи, получил его имя.

Будучи еще и физиком, ученый занимался исследованием влияния электрических полей на человека. Увидев и оценив положительный эффект действия на организм импульсных токов, он рекомендовал использовать их для лечения.

Изначально прибор использовали только в лечебных учреждениях. Многие пациенты, которые на себе ощутили положительный эффект от его применения, готовы были приобрести его для дома. Позже появился компактный вариант устройства.

Преимуществами прибора являются:

  1. Высокая эффективность при разных заболеваниях. С его помощью можно лечить не только варикоз, но и другие патологии, например синуситы. Прибор широко применяется в косметологии.
  2. Доступность и приемлемая цена.
  3. Простота использования.

Поэтому многие больные приобретают Дарсонваль для лечения варикоза дома.

Как он может помочь при варикозе вен на ногах

Эффект от дарсонвализации достигается за счет того, что электрические поля оказывают воздействие на многие процессы, происходящие в тканях организма. Болезненное состояние тканей сосудов и мышц при варикозе приводит к нарушению этих процессов – замедлению скорости, нарушению связей и проводимости.

При работе прибора образуется озон, который вместе с импульсным током влияет на конечность.

Важно! Дарсонваль при варикозном расширении вен ускоряет обменные процессы, улучшает кровоток.

Результат лечебного воздействия:

  • ускорение кровотока и обменных процессов в тканях;
  • улучшение проводимости нервных окончаний;
  • стимуляция гладких мышц сосудов, улучшение работы клапанов;
  • замедление образования тромбов;

Ускорение движения крови в больной ноге приводит к лучшей доставке кислорода в ткани, предупреждает образование трофических повреждений кожи.

Причины и симптомы варикозного расширения вен

Наиболее частой причиной развития варикоза является малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Движению крови по венам помогают сокращения двигательных мышц ног. Сдавливая сосуды при движении, они стимулируют движение крови вверх (так называемая мышечная помпа).

При гиподинамии мышцы не оказывают этой помощи венам, провоцируя плохой отток, застой крови и образование тромбов. Неправильное питание способствует нарушению жирового обмена, приводит к образованию сгустков крови и бляшек на стенках сосудов.

Варикозная болезнь начинается с усталости ног, их отечности, появления сосудистой сетки. В дальнейшем вены растягиваются, деформируются. При запущенной форме варикоза поверхностные вены буграми выделяются под кожей.

Как правильно применять Дарсонваль

Перед проведением первой процедуры стоит посоветоваться с профессиональной медсестрой. Неплохо, если человек уже получал сеанс в поликлинике и знает, как правильно пользоваться аппаратом.

Следует прочитать инструкцию и выполнять все рекомендации:

  1. Движения осуществляются только вверх вдоль ноги – от стопы к колену, от колена к бедру. Насадка должна находиться в контакте с кожей. Запрещено совершать движения поперек вены. Нельзя удерживать аппарат в одном месте, чтобы не повредить кожу.
  2. На кожу не следует наносить крема и гели.
  3. Нельзя давить на конечность, аппарат должен просто легко касаться кожи.
  4. Процедуры проводят курсом по 10 сеансов. Повторный курс рекомендуется не ранее, чем через месяц. Продолжительность одной процедуры 10-15 минут.

Лечебный эффект достигается после окончания курса. Не стоит пользоваться аппаратом бессистемно, от случая к случаю, принимать больше процедур, чем предписано.

Правила пользования Дарсонвалем отработаны на многочисленных пациентах. Дают максимальный эффект при определенных правилах проведения.

Запреты и противопоказания

Перед проведением процедуры необходима консультация лечащего врача-флеболога. Дарсонвализация показана на начальной стадии варикоза, когда еще нет фатальных повреждений и деформаций сосудов. Другие противопоказания:

  • установленный кардиостимулятор;
  • туберкулез всех органов в любой форме;
  • лихорадочные состояния с повышенной температурой;
  • нарушения свертываемости крови, кровотечения;
  • тромбофлебит;
  • новообразования доброкачественные и злокачественные;
  • аритмия и гипертония.

Процедуры не проводят, если имеются повреждения кожи, а также гиперчувствительность к токам. Лечение противопоказано на любом сроке беременности.

Отзывы

Эффект от применения Дарсонваля при варикозе подтверждают отзывы тех, кто воспользовался аппаратом.

Марина, 39 лет: «У меня начальная стадия варикоза. Пошла к врачу полечить ноги, так как к вечеру отекают и болят мышцы. Звездочек вроде не было, но врач определил варикоз. Назначил таблетки, больше двигаться и Дарсонваль. Была в отпуске, решила походить на процедуры. Таблетки, честно говоря, не пила. А процедуры помогли, через неделю ногам стало легче.»

Олег, 56 лет: «На работе все время стою, варикоз уже давно. Стараюсь не запускать, выполняю все, что советует врач. Физпроцедуры никогда не делал, в поликлинику ходить некогда. Прочитал отзывы про Дарсонваль при варикозе, купил аппарат. Форма у меня незапущенная, поэтому все советовали попробовать. Стало реально лучше, постоянная тяжесть прошла, и отеков стало меньше. Советую.»

Ольга Петровна: «Дочка купила Дарсонваль для косметических процедур и уверяет, что помолодела. Предложила попробовать мне от отеков ног. К врачу не хожу, но варикоз, наверное, есть. Говорит, что все применяют Дарсонваль для вен на ногах. Все время сижу дома, в поликлинику не хожу. Первый раз процедуру дочь делала, дальше сама. Ноги стали легкие, я стала даже больше ходить.»

Заключение

Врачи тоже отмечают положительный эффект от использования аппарата для комплексной терапии. Больным варикозом нужно помнить, что дарсонвализация – только часть лечения. Необходимы не только прием лекарственных препаратов, но и здоровый образ жизни с отказом от вредных привычек и рациональным питанием.

Использованные источники:vashynogi.com

Мокрица лечит артроз и варикоз

Нарвала целый пакет мокрицы, обмотала ей ноги, начиная от ступни и до самого верха, прибинтовывая эластичным бинтом. Делала так 10 дней подряд на ночь.

Облегчение почувствовала сразу с первой процедуры, а через 10 дней такая появилась легкость в ногах, что и ремонт завершили успешно, и усталости не чувствовала. Весь год прожила без болей в суставах, а ведь раньше без компрессов и растирок спать не могла, но все это помогало только на время. А вот мокрица просто чудо сотворила с моими ножками. Она отлично снимает воспаления, вытягивает соли из суставов, уменьшает варикозные узлы, рассасывает тромбы. У меня на правой ноге был тромб, а вот после применения мокрицы этот тромб исчез, словно и не было его. Желательно полечиться мокрицей месяц, хорошо и заваривать ее, и пить 3 раза в день как чай, снижает сахар в крови.

Использованные источники:natural-medicine.ru

Похожие статьи